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百香果皮的功效与作用（促进代谢）

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孙尹萱10余年经验育儿专家

常德育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2022-06-19 17:13:01 阅读() 收藏：25 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于百香果皮的功效与作用的内容。

百香果味道独特，富含多种水果味，且营养价值也丰富，富含人体所需17中氨基酸及维生素C。一般人都知道吃百香果的好处，但是对于百香果的皮你了解吗?百香果的皮其实有很大的价值。下面一起来看看百香果皮的功效与作用有哪些。

百香果皮的功效与作用：促进代谢

百香果皮中含有17种生命必需的氨基酸，每100克百香果皮中氨基酸的含量达到1.55克，能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有很好的效果。

百香果皮的功效与作用：延缓衰老

百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，对有延缓人体哀老的功效。

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饮食常识

百香果皮的功效与作用：排毒养颜

百香果的皮不能直接食用，因为它的皮比较硬，直接吃到肚子里消化不了，一般都是用来煲汤，泡茶或入药，通过高温成分释放出百香果皮的营养成分。百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(促进代谢)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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