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玛特纳哪些时候吃最好（玛特纳片主要成分）

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林宝艺优质育儿科普作者

清远育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-06-19 17:14:01 阅读() 收藏：53 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于玛特纳哪些时候吃最好的内容。

玛特纳片是一种用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的营养补充剂，能够满足妊娠期额外的营养需求，那么玛特纳什么时候吃最好呢?

玛特纳片主要成分

玛特纳含有13种维生素和10种矿物质，每片成分及含量分别是：

维生素A：1500国际单位;β-胡萝卜素：1500国际单位;维生素D：250国际单位

维生素E：30国际单位;维生素B1：3毫克;维生素B2：3.4毫克;

维生素B6：10毫克;维生素B12：12微克;维生素C：100毫克;

生物素：30微克;叶酸：1毫克;烟酰胺：20毫克;泛酸：10毫克;

碘：150微克;钼：25微克;钙：250毫克;锌：25毫克;铁：60毫克;

铜：2毫克;铬：25微克;锰：5毫克;镁：50毫克;硒：25微克

玛特纳主要用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的补充。可以预防和治疗由于维生素和矿物质不足所引起的症状或疾病，如妊娠期缺铁性贫血，妊娠期缺钙，胎儿宫内发育不良。

饮食常识

玛特纳什么时候吃最好

玛特纳在怀孕前三个月吃比较好，服用的最佳时间为饭后，此时营养吸收最充分。最好不要空腹的时候吃，容易造成维生素吸收不佳，导致营养的浪费。

一般情况下，服用玛特纳就不用同时服用叶酸跟维生素E了，因为玛特纳包含多种维生素，也包含叶酸，已经足够孕妇的需要量了。当然，如果还是有点不放心的话，那么在怀孕前三个月可以在玛特纳的基础上加一瓶叶酸和维生素E。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(玛特纳片主要成分)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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