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南瓜籽油的功效与作用（抗氧化特性）

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丁源琨十余年经验亲子专家

唐山育儿博主

原创内容来源：育儿网时间：2022-06-19 20:29:01 阅读() 收藏：36 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼稚园的小宝宝一般年纪并不是非常的大，小宝宝的人体抵抗能力也是较为弱的，是需要搞好许多疾病的预防，要不然是非常容易引起许多感染类的病症的产生，尤其是在病症高发的时节，下面小朗育儿网给大家了解一下关于南瓜籽油的功效与作用的内容。

南瓜子营养价值强大，经过天然的南瓜籽精炼过的南瓜籽油除了保留原有的营养外，还有什么其它的功效呢?在欧美市场中，南瓜籽油的价格比橄榄油还高，下面一起来看看南瓜籽油的功效与作用。

南瓜籽油的功效与作用：抗氧化特性

南瓜籽油包含大量类胡萝卜素和生育酚，都具有很好的抗氧化特性。类胡萝卜素是很好的维生素A来源，而生育酚则是维生素E的来源。

南瓜籽油的功效与作用：压力性尿失禁

女性可以用南瓜籽帮助控制膀胱过度活跃，以及盆底肌肉拉伸导致的压力性尿失禁。一项研究证实南瓜子和大豆籽萃取物混合治疗这种疾病的效果更佳。而轻微反胃是唯一在该研究过程中发现的副作用。

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饮食常识

南瓜籽油的功效与作用：前列腺健康

南瓜籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。此外，南瓜籽油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质，尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。南瓜籽油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分，能够消除前列腺的初期肿胀，对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(抗氧化特性)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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