没吃叶酸对胎儿有影响吗（没吃叶酸对胎儿的影响）
孙明昊认证作者
南京育儿博主
原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2022-07-10 09:02:01 阅读() 收藏：26 分享：78 爆
上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于没吃叶酸对胎儿有影响吗的内容。
大家知道，很多备孕的女性会在受孕的前三个月开始服用叶酸进行调整。但是有些粗心的家庭可能忘记或者不知道这件事情。等到发现自己已经怀孕了才想起要补充叶酸了。之前没有吃些叶酸就怀孕会对胎儿有影响吗？
缺乏叶酸的危害
准妈妈早期缺乏叶酸是儿童先天性疾病的发生原因之一，其可能造成胎儿先天性神经管畸形，包括无脑儿及脊柱裂。此外，新生儿患先天性心脏病及唇裂也与准妈妈体内缺乏叶酸有关。
没吃叶酸对胎儿的影响
事实上，我们建议所有的家庭在受孕前三个月按时服用叶酸片以补充叶酸。但如果没有服用叶酸的话也不要过于担心，因为叶酸存在于很多的绿叶蔬菜、谷物及动物肝脏中。只要平时膳食合理营养均衡，不偏食、不挑食，一般在孕前没有专门服用叶酸片对胎儿没有什么影响。
没吃叶酸怀孕了怎么办
很多女性是发现自己怀孕后才想起自己还没有服用叶酸的，那么这个时候首先不要慌张。一般怀孕前三个月都可以服用叶酸片，可以有效预防胎儿患有神经体统疾病，所以从现在开始吃也来得及，不用担心。平常多注意休息，定期产检。
对于那些一直没有吃过叶酸片的孕妇来说，事实上也不用过度紧张，因为现在人们的生活水平普遍提高，孕妇可以在食物中获取足够的叶酸来补充孕期所需。很多没有吃过叶酸的准妈妈也会生出健康的宝宝。
叶酸的作用
叶酸能够为胎儿提供细胞发育过程中所必须的营养物质，具有促进胚胎神经细胞发育，增强胎儿脑部发育，以及预防新生儿贫血的作用。叶酸还能够提高准妈妈的生理机能，增强抵抗力，预防妊娠高血压。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(没吃叶酸对胎儿的影响)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于备孕注意事项的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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