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备孕不能吃什么水果好（荔枝）

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周鑫茹注册会员

盐田育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-07-13 21:03:01 阅读() 收藏：24 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现在的宝宝读幼儿园后，学校里的老师就会教孩子制作一些小玩意，这样不仅可以培养宝宝的动手能力，还可以加强宝宝的学习能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于备孕不能吃什么水果好的内容。

备孕期间需补充各种营养元素，把身体调养到最佳状态，而多吃水果蔬菜则是很有好处的，但现今可购买的水果品种多样，也不是每种都适宜备孕期间食用，否则会带来些许不利影响。在备孕不能吃什么水果呢？

山楂

备孕和怀孕期间女性有许多饮食方面的禁忌，而以往爱吃的食物不能再吃了，容易导致食欲下降，通常很多人都把山楂当作一种开胃的食物，用来提高食欲。但实际山楂在这阶段并不适合食用，它能促进子宫兴奋，造成宫缩等不利影响。

荔枝

荔枝香甜多汁，是很多女性的最爱，但其糖份含量太高，有糖尿病症状的准妈妈们不宜食用。另外吃荔枝容易上火，造成便秘等不良后果，而且火气过盛，会导致以后出生的宝宝也容易上火，并且皮肤不好。

杏

酸酸甜甜的杏也是能让人胃口大开的水果，但在备孕和怀孕期间却需要谨慎食用，因为其属于热性食物，吃了容易上火。另外杏也具有滑胎的功效，如果准备受孕或者已经受孕成功，容易造成流产等不利后果。

桂圆

女性在怀孕期间，身体多会出现内热过剩，阴血偏虚的状况，而平时本是滋补品的桂圆在这个时候服用，不仅不能起到调理身体的作用，反而会助涨内热，出现小腹胀痛、动胎气等状况，所以备孕期间需谨慎食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(荔枝)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于备孕饮食的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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