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提高受孕率方法揭秘（怎样怀孕几率高）

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原创内容来源：天鹅到家时间：2022-07-17 14:13:01 阅读() 收藏：43 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。下面小朗育儿网给大家了解一下关于提高受孕率方法揭秘的内容。

很多女性结婚很多年一直没有怀孕，这时给她们带来很大的困扰，心里压力也越来越重，不知道该怎么办好。

母婴知识

一、怎样怀孕几率高—提高受孕率方法揭秘

1、什么情况下可以寻求帮助。

这个问题取决于夫妻的年龄，以及夫妻双方的个人情况。如果夫妻不满36岁，之前没有做过什么手术，妻子没有月经周期不规律等问题，双方一年没有怀孕，可以考虑要不要去看医生。

2、同房姿势

精子的运动不需要重力帮助，如果条件合适的话，最强健的精子可以在两分钟内到达子宫。建议每3天同房一次，来保证同房的频率，要在享受的同时受孕才是最好的状态。

3、怎样增加精子的数量

男性最好穿宽松的内裤，或者是长裤，少抽烟喝酒，在预备怀孕期间最好是戒烟戒酒。对于有些维生素或者微量元素能够提高精子质量的说法，并没有相关数据可以为之证明。

4、周期长短的影响

女性月经周期的长短对怀孕没影响，在周期没有规律时，会给推测排卵期造成一定的影响。月经的平均周期是28天，只要你能确定每月排卵的日子，就不会产生不良的影响。

二、怎样怀孕几率高—提高受孕率方法揭秘

5、做好孕前检查

在计划要宝宝时，一定要及时的检查一下自己的身体情况，确定双方的身体状况都适合要孩子，根据医生的建议及补充一些叶酸和维生素等营养物质。

6、性交之后女性要立即躺下

性交之后女性可以在床上平躺15-20分钟，这样有利于精子充分的向着子宫进发，比较容易提高受孕几率，如果你想要受孕，不可以在性交之后马上去浴室洗浴。

7、培养健康生活方式

应该进行锻炼，但也不要锻炼过度，可以每天进行一个半小时锻炼，对于想要怀孕的女性来说，太过于肥胖不易于受孕，太过于瘦也不利于怀孕，所以保持体重的正常才有利于怀孕。

8、调节饮食

如果总是吃大鱼大肉，蛋白质、脂肪摄入过多会使体液偏酸性，女性过酸的阴道环境能过多杀死精子，而宫颈黏液过稠，使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇；男性精液偏酸，也会使精子大量死亡，健康精子达不到一定量，就不能保证受孕成功。因此，在准备生育的3个月中，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(怎样怀孕几率高)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于母婴知识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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