煮玉米水有哪些功效作用？（锅内煮玉米的水能喝吗）
孙斓娣优质宝妈用户
洛阳育儿博主
原创内容 来源：知乎 时间：2022-08-15 04:25:01 阅读() 收藏：30 分享：54 爆
针对宝宝而言，胃肠作用并不是十分健全，因而，苹果最好是不要给孩子直接生吃。妈咪们能够给宝宝煮苹果来缓解宝宝腹泻的情况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于煮玉米水有哪些功效作用的内容。
煮玉米水有哪些功效作用
每次煮玉米很多朋友都会倒掉玉米水，但其实玉米水中的营养价值和功效也是不错的。
锅内煮玉米的水能喝吗
健脾宜胃：中医认为，玉米本身就有健脾益胃、利水渗湿的作用。而煮玉米的水，则有助于调理肠胃，健脾利湿。尤其是夏季到来，贪吃冷饮冷食的人可以喝一些煮玉米水。
清热避暑：夏季湿气重，煮玉米水，不仅可以开胃、凉血、泻热，还能够去除体内的湿气。
利尿消肿：煮玉米水，能够增加氯化物排出量，促进排尿。因这一点，玉米水还能够预防夏季高发的尿路感染。
为了让玉米水更好喝，我们在煮玉米的时候，不妨放一些白糖或冰糖进去。煮好的玉米水，不要急着喝，可以先静置沉淀，再直接饮用。或者是放到冰箱中冰镇几个小时再喝，会更加清凉爽口。
注意：在煮玉米的时候可以将部分玉米须、玉米的青皮，放到锅里一起煮，味道和药效会更好一些。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(锅内煮玉米的水能喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于玉米的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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