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黄米的适宜人群？（黑米和黄米能一起煮吗）

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孙宽炅母婴知识优质作者

儿童养育专家

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-08-15 07:56:01 阅读() 收藏：47 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于黄米的适宜人群的内容。

黄米的适宜人群

黑米我们倒是经常见到，但是黄米吃的蛮少，

黑米和黄米能一起煮吗

5.粥软糯,配上点萝卜干或者腐乳,夏季美味.

黄米的适宜人群

黄米味甘、性微寒,一般人群均可食用,具有益阴、利肺、利大肠之功效;可治阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症.

1、适宜于体弱多病,面生疔疮者食用.

2、适宜阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿者食用.

3、身体燥热者禁食.

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(黑米和黄米能一起煮吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于黑米的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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