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红薯吃了会胀气吗（红薯和什么不能一起吃）

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原创内容来源：99健康网时间：2022-10-05 11:35:01 阅读() 收藏：48 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁的小孩，正处在一个独特的心理状态发育过程。假如在这个阶段对小孩好好地正确引导，不但能够使他产生优良的个性化、质量，还会继续对其一生产生关键的影响。下面小朗育儿网给大家了解一下关于红薯吃了会胀气吗的内容。

吃了一些红薯，现在总是胃反酸，请问吃红薯胃反酸怎么回事？红薯吃了会胀气吗？

吃红薯胃反酸怎么回事

红薯吃了会胀气吗

可能会。

红薯里面的淀粉含量比较多，还是属于粗纤维的食物，如果平时脾胃虚弱，吃了红薯就很容易导致胀气。

如果红薯吃的比较多，则就很容易产生太多的二氧化碳，导致胀气、恶心、打嗝、放屁的现象。

红薯和什么不能一起吃

红薯不能和柿子、酒类饮料等食物一起吃。

1、红薯和柿子不能一起吃，红薯本就含有较高的糖分，会使胃酸分泌增加，而柿子中含有一定的鞣酸和果胶，如果一起吃的话容易在胃里面发生反应，导致沉淀物的产生，会干扰正常的消化功能。

2、红薯不能喝酒类饮料一起吃，红薯当中有一种产气酶，在分解之后会在胃肠道产生气体，而酒类饮料又会刺激肠道，两种食物在一起食用可能就会造成肠胃不适，因此，在吃红薯的时候，还是不要去饮酒。

红薯和螃蟹可以一起吃吗

不可以。

螃蟹是一种富含蛋白质、钙离子和几丁质的营养食物，恰好红薯中又含有大量的淀粉，如果这红薯和螃蟹一起吃了，就会让淀粉和蛋白质相结合，形成蛋白块，导致肠道内的蛋白质堆积，很容易引起消化结石。

如果想吃这两种食物，建议在吃了红薯4小时之后，再去吃螃蟹，这两种食材都不怎么容易消化的，所以要避开同时食用。

吃红薯胃反酸怎么回事

吃红薯胃反酸可能是因为红薯是高淀粉的食物，如果高淀粉食物进入胃部以后，就会被分解为多糖，而多糖对胃酸分泌有着刺激作用，所以吃红薯就会出现胃反酸的现象。

还有可能是胃肠道疾病引起的胃反酸，正好吃了一些红薯，引发的反酸，应立即到医院做检查，特别是胃镜检查。

吃红薯还可以搭配一些其他食物一起食用，比如小咸菜、五谷杂粮、蔬菜，这些都能够减少胃反酸的现象。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(红薯和什么不能一起吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于反酸的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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