孙睿晨优质育儿科普作者
沧州育儿博主
原创内容 来源:巧虎乐智小天地 时间:2022-10-19 09:19:01 阅读() 收藏:20 分享:57 爆
宝宝在生长发育的前期,因为各种各样功能并未生长发育彻底,因而也会出現各种各样的身心健康问题,下面小朗育儿网给大家了解一下关于如何保存洋姜不发芽的内容。
洋姜也叫菊芋,是生活中常见的一种食材,和生姜长得很像,食用有很好的功效,那洋姜生了芽能吃吗?如何保存洋姜不发芽?
腌制保存
洋姜腌制之后,其活性成分已经失去活性了,细胞组织也就不会再生,不会在发出新芽;并且腌菜中盐含量比价高,细菌不易滋生,可以用来长时间保存。
晒干保存
洋姜含大量的淀粉,晒干之后水分缺失发芽组织无法生存,食用之前再用水泡一下即可。
冷冻保存
洋姜的芽高于8摄氏度的环境就会长出新芽,因此把洋姜放冰箱冷藏也有可能发芽,而放冷冻室里面冷冻的时候,细胞基本处于休眠状态,这样冷冻保存洋姜不发芽。
发霉的洋姜
洋姜中淀粉和水分含量丰富,对细菌来说是很好的生存环境,一旦洋姜被细菌侵袭,肉眼见到的就是起霉的现象,如果不小心食用就会导致腹泻、腹痛等症状,所以霉变的不能食用。
变黑腐烂的洋姜
洋姜表皮已经破损或者被水浸,进而组织会变软、发黑甚至腐烂,这种洋姜也是只能再食用。
调节血糖
洋姜中含有一种与人体胰岛素结构相似的物质,当人体出现高血糖时,这种物质可以跟胰岛素一样可以控制血糖水平,说明有降低血糖作用;而且洋姜具有双向调节的作用,对低血糖也有很好的缓解作用。
保持大便通畅
在洋姜中含有大量的膳食纤维,食用后可以加快肠道蠕动,人体消化能力会得到加强,可以有效保持大便通畅、改善便秘。
消炎止痛
把洋姜碾碎敷在一些有炎症的皮肤表面,同时每天更换一次,坚持几天炎症就会有所缓解,因为有非常显著的清热解毒作用。
洋姜生了芽能吃。
洋姜不同其他食物,洋姜生芽之后不会生成有害物质,所以生了芽还能食用,但是不要生吃,最好是和肉一起炖着吃,因为生了芽的洋姜含有胡萝卜素,胡萝卜素是一种脂溶性维生素,和油脂溶解后才能被消化吸收,生食胡萝卜素就只会被代谢出去。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(什么样的洋姜不能吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于洋姜的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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