竹笋吃了是上火还是下火（竹笋是发物吗）
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原创内容 来源：天鹅到家 时间：2022-10-31 08:31:01 阅读() 收藏：44 分享：47 爆
对爸爸妈妈而言，培养教育小孩的任务是较为重的，尤其是在小孩年纪较为小的时候，一定要高度重视鼓励孩子的自觉性，具备自觉性的人格特质，这针对小孩的一生全是十分关键的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于竹笋吃了是上火还是下火的内容。
春天的竹笋最为鲜嫩可口，而且产量丰富，价格实惠，但春季人体容易上火，不知道食用竹笋是凉性还是热性的呢？
竹笋吃了是上火还是下火
不会上火，有一定的下火作用。
从中医的角度来看，竹笋性寒，食用可增加人体的寒凉之气，具有清热下火的功效，而且其中富含膳食纤维，食用能起到润肠通便的作用，可用于防治上火引起的便秘症状，如近期饮食较为辛辣刺激吃些上火的话，可适当吃些竹笋来下火。
竹笋是发物吗
是发物。
发物就是能够诱发某种疾病的食物，竹笋富含蛋白质、碳水化合物和多种氨基酸等，属于发物的一种，尤其是春笋，可以诱发哮喘、皮炎、鼻炎、皮肤病等疾病，因此有自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者不宜吃竹笋。
女的为什么不要吃竹笋
女性可以吃竹笋。
竹笋无毒，男女都可以食用适量，而且其含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养物质，女性适量食用可以起到润肠通便、提高抵抗力、美容护肤、开胃助消化、帮助减肥的作用，是可以放心吃的。
竹笋是凉性还是热性
竹笋性寒。
性是指食物具有的不同属性，四性包括寒、热、温、凉，其竹笋属于寒性食材，具有清热、泻火或解毒的作用，适用于热证，但寒性食物易损阳气，故阳气不足、脾胃虚弱者应该慎吃。
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