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美容养颜（滋养脾胃）

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原创内容来源：39健康育儿时间：2022-11-10 04:32:01 阅读() 收藏：47 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩出現呕吐的状况，在平常是很普遍的状况，但是造成呕吐的原因是许多的，是需要高度重视起來的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于美容养颜的内容。

鲍鱼和排骨都是营养非常丰富的食材，具有较高的营养价值和食用价值，将两种食材一起炖汤的话，鲍鱼排骨汤的功效与作用是什么？鲍鱼排骨汤的食用方式和注意事项有哪些？

鲍鱼排骨汤的功效与作用

美容养颜

鲍鱼中的蛋白质其中百分之30-50左右为胶原蛋白，而胶原蛋白是动物结缔组织中的重要成分，食用后可以防止结缔组织下垂，维持皮肤的弹性，使皮肤更水润充盈，同时能促进皮肤组织的恢复，所以鲍鱼排骨汤有一定美容养颜的功效。

滋养脾胃

鲍鱼中的胶原胶原蛋白有一定保护胃肠粘膜和缓解溃疡的作用，而排骨在中医上性味咸平，入脾、胃、肾经，有滋阴润燥的功效，可以缓解胃燥、肠燥所引起的不适，所以鲍鱼排骨汤有滋养脾胃的功效。

调节机体酸碱平衡

鲍鱼排骨汤属于碱性的食物，而人体正常的PH值在7.35-7.45之间，处于一个弱碱性的状态，而食用鲍鱼排骨汤有助于维持机体的酸碱平衡，对机体健康有一定益处。

提升机体抵抗力

鲍鱼排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、矿物质等多种非常丰富的元素，食用后可以为机体细胞组织提供充分的能量，促进细胞组织的新陈代谢，对增强体质，提升机体抵抗力有重要的功效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(滋养脾胃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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