小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

柿子和什么食物相克（柿子适合什么样的人吃）

育儿知识

丁荣城认证会员

专业母婴产品评鉴师

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-11-15 12:22:01 阅读() 收藏：20 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

牛奶营养成分比较丰富，宝宝喝牛奶更为有益于宝宝的快乐成长，许多爸比妈咪早已把牛奶作为了宝宝最好是的宝宝辅食。下面小朗育儿网给大家了解一下关于柿子和什么食物相克的内容。

前几天买了点柿子摆在家里，今天朋友来时就顺便一起吃了，我从冰箱里拿了酸奶，但是他却说一起吃会食物中毒，这是真的吗？

柿子酸奶香蕉一起吃会中毒吗

柿子和什么食物相克

柿子和任何食物都是可以一起吃的，只不过和以下几类食物不能多食：

1.高蛋白食物

人们常说的柿子和螃蟹不能一起吃就是因为螃蟹中含有较高的蛋白质，与柿子中的鞣酸反应会生成蛋白质沉淀，食用后很可能产生腹泻、腹痛等症状。

2.高油脂食物

重油高脂肪的食物平常吃的时候都是难消化的，像常见的肥肉、五花肉、火锅等吃了都要经过很长一段时间才能消化完，而柿子中碳水化合物含量是比较高的，再吃这些食物的话容易造成腹胀、恶心现象。

柿子适合什么样的人吃

1.醉酒人群

柿子成分中丰富的水分有一定的利尿作用，可以促进人体酒精的排泄，柿子中的酸性物质能参与乙醇的代谢，帮助机体分解乙醇。

2.便秘人群

新鲜柿子中含有较多的膳食纤维和果胶，果胶也是种水溶性的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，加快肠道内的废物代谢，缓解排便困难的现象。

柿子一天最多吃几个

建议最多吃2个。

柿子虽然含有许多人体必需的营养物质，但是由于柿子是寒凉的水果，食用过多会对脾胃影响过大，如果是脾胃虚寒容易拉肚子的人食用太多寒凉的食物，很可能会加重腹泻，另外，柿子糖分高，有高血糖的人群也不要多吃，以免血糖失控，影响身体健康。

柿子酸奶香蕉一起吃会中毒吗

不会中毒的。

柿子的主要成分是糖分、维生素、碳水化合物、单宁酸等，酸奶的成分是蛋白质、钙，香蕉成分是碳水化合物、蛋白质、纤维素以及其他矿物质，这些食物中基本不存在对人体有害的物质，是不会引起中毒的，只不过在吃的时候不要过量食用，同时过量食用会对身体造成不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(柿子适合什么样的人吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（282）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于知乎育儿知识，深圳市南山区妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：柿子和什么食物相克（柿子适合什么样的人吃）：http://www.wy668.com.cn/youery/231776.html

上一篇：柿子不能和什么食物一起吃（吃柿子的好处）

下一篇：鸭子汤怎么炖补气血（鸭子汤是凉性还是热性）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿