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蜂蜜泡枇杷一般泡多久才能喝（蜂蜜泡枇杷多长时间有效果）

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林峻熙优质育儿科普作者

深圳育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-12-12 12:38:01 阅读() 收藏：30 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于蜂蜜泡枇杷一般泡多久才能喝的内容。

枇杷果肉柔软，汁水丰富，十分好吃，食用价值较高；而蜂蜜粘稠，甘甜，药用价值较高，两者搭配浸泡是一种兼具药食两用的食物，经常食用对身体具有以下功效和作用。

枇杷果泡蜂蜜的作用与功效

蜂蜜泡枇杷一般泡多久才能喝

7天。

蜂蜜泡枇杷是一种天然绿色的食品，做法简单，食用价值高，只需将枇杷去皮去核，然后一层蜂蜜一层枇杷果肉的依次摆放，冰箱冷藏密封浸泡一周即可食用，与蜂蜜泡柠檬的时间差不多。

蜂蜜泡枇杷多长时间有效果

因人而异。

蜂蜜泡枇杷想要达到上述功效，一般像润肠通便、缓解疲劳等效果，吃下去之后1小时左右即可见到效果，但美容养颜、增强身体抵抗力等功效需长期坚持食用才看到明显效果，加上每个人体质不同，对食物的吸收能力也各有差异，因此具体见效时间存在个体差异。

蜂蜜泡枇杷保质期

冷藏可以放1个月左右。

蜂蜜泡枇杷并不会添加什么防腐剂，主要依靠其中的高糖来抑制细菌滋生，一般常温下保存时间较短，在3-4天左右，而冰箱冷藏可防止营养成分流失，抑制细菌等微生物的滋生，可延长保质期到1个月左右，但最好尽快吃完，避免因腌制过久出现酒精味等变质现象。

枇杷果泡蜂蜜的作用与功效

1、润肠通便

蜂蜜中所含的果糖、消化酶、有机酸具有促进消化和润肠通便的作用；枇杷中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排便，而且枇杷果泡蜂蜜质地柔软，易于吸收和消化，含水量较高，可增加粪便中的水分，具有促进大肠排便，缓解大便燥结的作用。

2、润肺止咳

蜂蜜入肺经，润肺燥，经常食用可以预防肺部疾病的发生，对于长期疲劳，气阴耗损所致的咳嗽不止，气短胸闷，全身乏力，口干咽燥者，蜂蜜是首选良药；而枇杷果中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效，适用于各种咳嗽，咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果，因此枇杷果泡蜂蜜具有润肺止咳的功效。

3、缓解疲劳

蜂蜜和枇杷果中都含有较高的果糖和葡萄糖，这些糖分能被身体很快的消化吸收，并直接转化成能量供身体使用，从而起到缓解疲劳，恢复精神和活力的作用。

4、美容养颜

枇杷中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化成分，这些物质可抵抗自由基对肌肤的伤害，起到抗衰老、美容养颜的作用，同时维生素C还具有保护牙龈，提高人体的免疫力、促进人体的新陈代谢等益处。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蜂蜜泡枇杷多长时间有效果)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于枇杷的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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