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月子里睡觉可以脱裤子和袜子吗（坐月子睡觉可以脱袜子吗）

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丁希鹏母婴知识优质作者

中国营养学会会员

原创内容来源：妈妈网时间：2022-03-28 18:21:01 阅读() 收藏：39 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多母亲觉得宝宝不用美容护肤，因而也就不用防晒，实际上，它是不正确的。实际上，宝宝也必须防晒。防晒不是为了更好地美容护肤，只是为了更好地人体和肌肤的健康。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下月子里睡觉可以脱裤子和袜子吗的内容。

月子里睡觉可以脱裤子和袜子吗

很多的人都知道的，脚部的保暖是很重要的，若是脚经常着凉的话，会对身体造成很大的影响的。对于分娩后的女性来说，身体处于很虚弱的状态，所以产妇们更要重视保暖的问题。接下来跟小编一起来了解一下。

产后月子

坐月子睡觉可以脱袜子吗

女性在坐月子的期间，睡觉的时候最好还是要穿上袜子睡觉才行。若是脱了袜子睡觉的话，产妇很可能在睡觉的时候着凉了，那样对产妇的身体恢复会有影响的，严重的话还会留下月子病。若是在夏天的时候，产妇可以选择比较薄透气的袜子来穿，避免着凉，对身体也是更好的保障。如果产妇实在不想穿袜子的话，那么一定要注意脚部的保暖，不能光脚下地，不要让寒气进入身体。

同样的，在月子的期间，睡觉也是尽量穿裤子睡觉，虽然光腿睡觉会轻松一些，但是在睡觉的过程很容易着凉。产妇如果着凉的话，不仅会影响到产妇的身体，也会影响到宝宝吃奶的，所以产妇还是要保护好自己，睡觉的时候还是穿上裤子和袜子比较好，避免着凉。

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