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春天月子里的温度湿度多少合适（坐月子温度湿度多少）

刘又仁优质宝妈用户

国家二级心理咨询师

原创内容来源：育儿网时间：2022-03-28 18:24:01 阅读() 收藏：54 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

女性在生完宝宝后坐月子的时候身体不仅是比较虚弱、抵抗力差的，还容易受到外界环境的影响，进而容易着凉，因此建议宝妈们在室内时控制好合适的温度和湿度，这样有利于孕妇的身体恢复。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下春天月子里的温度湿度多少合适的内容。

坐月子温度湿度多少

月子室内温度控制在28摄氏度左右，湿度要控制在百分之50到百分之60。坐月子是产后休息调理恢复的过程，这个时候产妇的身体逐渐恢复，但是还没有到正常的程度，因此对于室内的温度有一定的要求，在夏天时可以开空调，但是室内温度应该控制在28度左右，湿度控制在百分之50到百分之60。

此外，室内空调2到3小时后要注意开窗通风避免细菌滋生，保持空气的流通和清洁，在冬季要注意防风保暖，减少外出，室内温度要控制好，维持在20到25摄氏度为宜。同时要注意门窗的防风功能，由于冬天干燥，可以在室内放加湿器增加湿度，让产妇和婴儿更加舒适。

需要各位准妈妈注意的：

1、坐月子房间要注意通风，要根据四季气候和妈妈的体质而定，即使是冬季，房间也要定时开窗换气。在给坐月子房间开窗换气的时候，产妇妈妈和新生宝宝可以先去其他房间休息，这样既可以避免直接着风感冒又能保持坐月子房间的自然通风，确保空气的清新。

2、坐月子房间可以使用空调电风扇等纳凉电器。但是，如果使用空调时，空调的设定温度不宜过低，如果是使用电风扇，那么电风扇不宜直接对着产妇妈妈直吹。

产后月子

春天月子里的温度湿度多少合适

在春天里坐月子最好把室内的温度控制在20~25度之间是比较好的，并且把室内的湿度控制在55~65%之间是比较舒适。尽量不要时高时低，如果是开空调的时候，宝妈们就不要直接对着空调出风口，避免受凉而引起的感冒。除此之外，在室内时要多注意通风透气，我们可以定时的打开窗户，但是孕妇也不能在通风口处直吹，以防受凉感冒。

宝妈们如果是在春天坐月子的话，由于身体是非常的虚弱的，所以要注意做好保暖。同时当产妇在坐月子时，还要减少家里有过多的外人到访，因为春天是流感高发时期，特别是对于新生的宝宝来说，他们的抵抗力还是非常的有限的，如果经常有外人来探访的话就很容易将病菌带到宝宝的生活环境，从而导致宝宝患上传染性疾病。

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