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坐月子里看手机眼睛疼补救方法（怎么补救）

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丁益灏育儿知识优秀作者

婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：复禾健康时间：2022-03-29 09:09:01 阅读() 收藏：56 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下坐月子里看手机眼睛疼补救方法的内容。

坐月子里看手机眼睛疼补救方法

产妇刚生完孩子，身体就会出现一定的损伤，

产后月子

怎么补救

月子里玩手机眼睛疼的情况下，必须要少玩手机，并且需要多闭眼休息，同时可以通过局部热敷和按摩眼部的方式，来促进血液循环，达到缓解疼痛的效果。如果持续几天还没有得到缓解，那么妈妈可以咨询医生，用一些药物来治疗，避免以后对眼睛产生影响。所以，在月子里妈妈不应该过多使用手机等电子产品。

其次，应该要保持充足作息，并且要适当下地活动；然后饮食方面要适当补充营养。最后要保持愉悦的心情状态，月子里的产妇要注意让身体有效休养，尽可能不要过多用眼，过多活动，以及避免情绪波动大的情况，才能避免身体恢复效果不佳。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(怎么补救)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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