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女人坐月子期间到底能不能洗澡和洗头发（产妇月子里面可以洗头吗）

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刘乙默优质宝妈用户

十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：育儿网时间：2022-03-29 09:11:01 阅读() 收藏：33 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩在发展生长发育期内胃肠是较为敏感的，在这段时间胃肠出現问题便会非常容易出現一些病症，造成出現反复呕吐的状况，那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下女人坐月子期间到底能不能洗澡和洗头发的内容。

女人坐月子期间到底能不能洗澡和洗头发

坐月子相当于是产妇怀孕后的另外一件很重要的事情，因为在这期间产妇还是要小心谨慎的，不可以任由自己的想法而来，而且要有足够的休息时间以及营养的补充，这样身体才可以恢复得快，很多产妇在坐月子期间最关心的就是可不可以洗头洗澡，女人坐月子期间到底能不能洗澡和洗头发？

产后月子

产妇月子里面可以洗头吗

产妇在坐月子的时候是可以洗头发的，但是在洗头发的时候也是需要注意身体的温度要保持平衡，在洗完头发之后也要快速的将头发擦干，不过在吹头发的时候，不能够使用吹风机的强风档一直对着头发吹，要使用温热的小风轻轻的将头发吹干。一般是在产后1周可以洗头，水温在40℃~45℃左右为宜，浴室内外温差不要太大，以免感冒，而且洗头的次数不要太过频繁，每周洗1~2次保持适度清洁就可以了。

产后洗头可以自然洗澡也是可以的，不过也是和洗头一样，洗完之后也是要注意保暖的，室内室外的温差不能太大也不能吹到风，要穿多一些衣物，洗完头发以后，最好使用木质梳子梳理，注意不要立马就睡觉，以免引发头痛。

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