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运动对孩子的重要性（小孩运动功效）

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丁诗佳认证作者

白云育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-07-06 22:17:01 阅读() 收藏：30 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子每日的時间都被家长排得满满当当的，除开幼稚园的学前班，也有礼拜天各种各样儿童兴趣班。那么对于运动的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下运动对孩子的重要性的内容。

运动对孩子的重要性

运动对孩子有助于促进大脑发育、促使身高快速增长、增强免疫力等。

小孩运动功效

1、促进大脑发育：适量的运动能有效锻炼身体的各项肢体协调能力，还可以有效调节神经和支配神经的作用，有利于大脑细胞生长和代谢。

2、促使身高快速增长：运动可以有效促进身体的血液循环，可以使骨骼当中的血液得到很好的改善，促使骨骼快速生长和发育，帮助身高生长。

3、增强免疫力：孩子在生长发育期间适当做运动，可以有效增强身体的免疫力和抗病能力。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(运动对孩子的重要性)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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