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孩子生病期间应该怎么饮食调理（这6个饮食原则应遵循）

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十余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-03-30 09:09:01 阅读() 收藏：24 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子生病期间应该怎么饮食调理的内容。

营养护理

孩子生病期间应该怎么饮食调理

只有在饮食方面，才能够为孩子提供大量的营养，当孩子患上疾病时消化系统功能也会受到影响，此时应该选择清淡容易消化的食物，避免吃油炸以及辛辣食物，孩子生病期间饮食要注意哪些事项呢。

孩子生病期间饮食要注意什么呢？

1、优先考虑流质和半流质的食物

在孩子生病期间可以给孩子选择流食，对于没有添加辅食的孩子来说应该让孩子多喝奶，哺乳期间坚持给孩子进行母乳喂养，辅食添加期间可以给孩子喝奶粉，然后适当的喝小米粥或者白开水。

2、预防脱水的食物

在生病期间应该给孩子摄入足够的新鲜蔬菜及水果，可以制作成蔬果泥，如果孩子出现轻微的脱水，可以把水果制作成水果汁来为孩子补充水分及电解质，但是不能给孩子选择市面上的果汁以及饮料。若是出现了中度的脱水，应该及时的就医。

3、选择孩子喜欢的营养食物

孩子生病之后食欲就会下降，此时应该给孩子选择喜欢并且有营养的食物，根据孩子的胃口来选择食物。千万不能强迫着给孩子吃饭，等到孩子身体慢慢康复时食欲也会好转，然后给孩子再补充营养。

4、生病期间不能给孩子尝试着添加新辅食

在生病期间孩子的消化系统很薄弱，身体容易出现高致敏的情况，期间尽量不要给孩子添加新的辅食，不然会导致孩子过敏，甚至会加重病情。

5、要根据不同疾病优先选择准备的食物

若是孩子因为营养素缺乏而导致的疾病，可以给孩子补充相应的营养元素，若是出现了缺铁性贫血要选择动物的肝脏等含铁丰富的食物，另外也应该多吃富含维生素c的食物来帮助身体对铁的吸收。

6、少吃多餐

孩子在生病期间尽量采取少量多餐的原则，千万不能大量的进食，也不能大量的吃不容易消化的食物，在生病期间不需要额外的补充食物，可以适当的让消化系统得到休息。

温馨提示

孩子在生病期间不能乱补，应该给孩子多喝水，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当带着孩子进行户外活动来增强身体的抵抗力及免疫力，避免吃粗糙的食物。一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，让孩子养成定时拉大便的好习惯。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子生病期间应该怎么饮食调理)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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