小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

天气太热宝宝食欲低怎么办（如何给不同年龄阶段的宝宝补充营养）

育儿知识

孙宗雨注册会员

资深母婴用品选购达人

原创内容来源：小红书时间：2022-03-30 11:09:01 阅读() 收藏：21 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

如果你的孩子不好好吃饭的话，家长朋友们一定要注意了，看看自己是不是有着上面所说的一些缺点，如果有的话我们必须及时的进行改正。因为这些行为看似溺爱孩子，其实对于他们的健康成长来说并不是很好，那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下天气太热宝宝食欲低怎么办的内容。

营养护理

天气太热宝宝食欲低怎么办

在夏季，由于气温高，所以人的食欲也会跟着下降。而不仅是大人，就连宝宝也是如此。而很多家长在看见宝宝食欲低下的时候不免担心，怕宝宝吃不多身体营养跟不上，会影响到身体的发育。那夏天宝宝食欲低怎么办？这可能也是很多家长比较关注的。

天气太热宝宝食欲低怎么办？

由于夏季环境温度会比较高，如果还要让宝宝进食比较热的食物，是会影响到宝宝的食量的。宝宝在东西的时候会因为食物温度高而吃的浑身是汗，这样就会让宝宝感觉到不舒服，就会让孩子不想再吃下去了。所以在天气比较热的时候，让孩子吃饭前要先将食物晾凉，并且可以添加一些凉拌菜，这样可以让宝宝比较有胃口，就会摄入比较多一些。另外，在宝宝就餐的时候最好将风扇或者空调打开，让环境的温度下降，这样也能够让宝宝感觉到凉爽，在吃饭的时候也就不会吃的满头大汗，宝宝不会感到不适，也就会多摄入一些食物。

如何给不同年龄阶段的宝宝补充营养？

对于6个月以内的小宝宝来说，一般是提倡母乳喂养。由于天气热，宝宝会流很多汗，所以可以通过增加母乳的摄入量来达到补充水分的目的。而如果是人工喂养的宝宝在两餐之间要添加一些白开水。这个阶段的宝宝会通过母乳或者牛奶来摄入营养，所以不用怕天气热而食欲低摄取不到什么营养。

如果是6到12个的宝宝，这时候的宝宝已经开始添加辅食，而天气比较热，孩子可能会不想吃辅食，这时候家长可以提高牛奶的摄入量，并且让孩子适当的补充水分，就可以达到所需的营养摄入。

而如果是1岁以后的孩子，要保持基本的奶量外，还要适当添加肉类、鱼类以及蛋类食物等，要注意这些食物在烹饪的时候不能太过油腻，要保持清淡。这样可以提高宝宝食欲，能够让宝宝多摄入一些。

温馨提示，在夏季，不仅是宝宝，就连大人的食欲也会跟着下降。所以在孩子出现食欲差，不想吃饭的时候，家长不要过于强迫。可以让孩子在肚子饿的时候再吃，或者是改变菜肴，提高宝宝的兴趣，这样也就能够提高宝宝的食欲。千万不能因为宝宝不吃而打骂，这样容易让宝宝更加不想吃饭，也会影响到孩子和父母之间的亲子关系。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(天气太热宝宝食欲低怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（385）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于99健康网，山东省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：天气太热宝宝食欲低怎么办（如何给不同年龄阶段的宝宝补充营养）：http://www.wy668.com.cn/youery/31531.html

上一篇：宝宝吐奶后多久可以再喂奶（如何预防宝宝吐奶）

下一篇：孩子中暑应该怎么办（应多补充水和矿物质）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿