宝宝高温下没食欲（道食谱让宝宝吃饭香）
孙彬浩认证作者
国家二级公共营养师
原创内容 来源：天鹅到家 时间：2022-03-30 14:26:01 阅读() 收藏：33 分享：68 爆
很多的爸爸妈妈在宝宝还不容易行走的情况下就逐渐替宝宝买鞋啦，的确，要想维护宝宝讨人喜欢的两脚，便是为宝宝穿上鞋和袜了!那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝高温下没食欲的内容。
宝宝高温下没食欲
夏季天气炎热，很多宝宝会出现食欲减退的现象，父母尽量将饭菜做得多样化，这样可以提高宝宝的食欲，妈妈最好学会提升宝宝食欲的食谱，这样可以有效改善宝宝的食欲，宝宝食欲下降会导致营养不良，因此需要及时改善，那么如何让宝宝吃得香？
三种让宝宝吃得香的食谱
1、鸡肉末儿碎菜粥：大米粥，鸡肉末碎，青菜鸡汤，适量的盐，锅内放入少量植物油，烧热后，将鸡肉末放入锅内煸炒，然后加入适量的碎菜，炒熟后加入适量白米粥煮开，这款食谱能有效改善宝宝的食欲，并且营养非常丰富。
2、鱼肉松粥：大米，鱼肉松，菠菜，盐适量，将大米清洗干净后熬成粥，菠菜用开水烫下，切成碎末，加入锅内转文火熬几分钟即可，鱼肉营养价值高，其中含有丰富的优质蛋白，而且能够提升孩子身体的免疫功能。
3、挂面汤：挂面，猪肝，虾肉切碎的菠菜，打散的生鸡蛋，少量肉末，将挂面煮软后捞出备用锅内放油，加入肉末酱油炒熟，然后加入面条内即可，这款食谱营养价值高，而且能有效提升宝宝的食欲，可以让宝宝吃得更香。
如何让宝宝胃口大开
1、父母要掌握几款食疗方法：夏季天气炎热很多宝宝会出现食欲不振的情况，父母尽量掌握几款食疗方法，可以有效改善宝宝的食欲问题，尽量将饭菜做的多样化，可以提升宝宝的食欲，并且要选择清淡易消化的食物。
2、学会有技巧的让宝宝进食：父母要注意不要逼迫宝宝饮食，应该要学会有技巧的让宝宝进食，尽量多鼓励宝宝，宝宝吃饭时多鼓励宝宝，可以提高宝宝的食欲，并且可以改善宝宝的胃口，如果经常批评孩子会直接影响到孩子的食欲。
3、餐后适当帮宝宝按摩：餐后适当按摩能够促进肠胃的蠕动，并且能促进食物的消化，也可以让宝宝摆脱厌食的困扰，父母必须要正确引导宝宝饮食，并且要增加宝宝身体的活动量，这样可以有效改善宝宝的胃口。
如何让宝宝吃得香？父母必须要掌握几款提高宝宝食欲的食谱，并且要正确引导宝宝饮食，尽量选择清淡易消化的食物，夏季天气炎热不要强迫宝宝饮食，尽量采取合适的措施，引导宝宝正确饮食，并且平时要多让宝宝活动，能够促进宝宝肠胃的蠕动。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝高温下没食欲)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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