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孩子生长发育迟缓当心缺锌（吃什么补锌）

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周俊龙优质用户

幼儿教育专家

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-04-01 08:18:01 阅读() 收藏：27 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多的宝宝们会出现体弱多病的情况了，一旦宝宝们出现了体弱多病的情况，那么很容易出现一些病症的，这就严重的影响了宝宝的身体的健康了，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子生长发育迟缓当心缺锌的内容。

预防保健

孩子生长发育迟缓当心缺锌

大家都知道锌对人体来说有多么的重要，它是必需微量元素之一，尤其是孩子，一旦缺锌会出现生长缓慢，抵抗力低下等疾病，所以，家长们要引起重视，那么，导致孩子锌缺乏的因素都有哪些呢？

导致孩子锌缺乏的原因有：

入量不足

谷类等植物性食物含锌量较肉、蛋奶等动物性食物少，故素食者易缺锌。生长发育期和营养不良恢复期相对锌需要量增多，孕妇与乳母需锌亦较多，如摄入不足，可致母亲与胎儿、乳儿缺锌。全胃肠道外营养如未加锌或加锌不足可致严重缺锌。感染、发热时锌需要量增加，同时食欲下降，入量减少，易致缺锌。

吸收不良

各种原因所致腹泻皆可减少锌的吸收，尤以慢性腹泻如吸收不良综合征，脂肪泻、腺囊性纤维性变等。谷类食物中含植酸盐与粗纤维多，妨碍锌的吸收。牛乳中含锌量与母乳相似，但牛乳锌吸收利用不及母乳锌。

丢失过多

如反复失血、溶血、外伤、烧伤皆可使大量锌随体液丢失；肝硬变、慢性尿毒症等因低白蛋白血症所致高锌尿症，一些药物如长期应用金属螯合剂（如青霉胺等）及反复静脉滴注谷酸盐，与锌结合自尿排出，皆可致锌缺乏。

遗传缺陷

如肠病灶肢端皮炎（AE）为一种少见的常染色体隐性遗传病，因小肠吸收锌的机能缺陷，致体内含锌量减少，血浆（清）锌、红细胞锌、肌肉锌发锌及尿锌等皆降低。有肢端皮肤损害，顽固性腹泻，秃发及生长发育障碍，免疫力降低而易患感染。

孩子锌缺乏一旦出现，其就会有以下的症状表现：

生长发育迟缓

因为锌参与各种酶、蛋白质的合成，会影响细胞分裂、生长。缺锌后婴幼儿、学龄儿童的生长发育停滞，较正常的孩子个头矮小、体重轻，性成熟延迟。严重锌缺乏可能导致侏儒症。

神经系统症状

缺锌的儿童可能出现智力发育不良、反应迟钝、学习困难，情绪不稳，行为异常等症状。

伤口愈合缓慢

因为伤口的愈合需要周围的代谢加速、细胞增生加速，而缺锌会导致增生组织的合成减少，使伤口愈合缓慢。

厌食和异食癖

缺锌的孩子跟生病发烧的孩子一样，觉得嘴里没味，什么都不想吃。感觉不出酸、甜、苦、咸，出现厌食的情况。还有的孩子有异食癖，喜欢吃泥土、煤渣、纸、墙皮、火柴、鸡蛋皮等。

对于孩子锌缺乏的治疗，可采取以下办法进行：

去除引起缺锌的原因。

调整饮食：积极补充各种富含锌的动物食物如肝，瘦肉，蛋黄和鱼类。

补充锌剂。

服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血，可使锌缺乏改善更快。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子生长发育迟缓当心缺锌)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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