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宝宝脸色不好怎么办（宝宝脸色不好调理方法）

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儿童医院营养医师

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-04-01 08:17:01 阅读() 收藏：43 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

选择性缄默是我们生活中常见的一种精神障碍，而且多是会发生在一些儿童身上，在生活中导致儿童出现这种状况的原因是有很多，对于儿童的正常生活都是有非常大的影响，所以是需要及时的进行治疗，那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝脸色不好怎么办的内容。

营养护理

宝宝脸色不好怎么办

正常宝宝的脸色应该是红润有光泽，可是因为某些疾病，或者宝宝营养缺乏，就会出现脸色不好的现象。宝宝脸色不好该怎么办呢？

面部土黄，多为脾胃虚弱

有些孩童面部土黄，这类儿童多有营养不良、厌食、偏食等症状。中医认为，如果孩子脾胃虚弱，对食物的吸收能力降低，就会导致五脏失养、阴阳失衡，久而久之就会气血不足，从而出现面色土黄。

首先，新妈妈要做的是去医院确认宝宝脸色发黄并非遗传或肝胆功能异常，而是营养不良造成的贫血，此时，要注意的就是为宝宝进行合适的食补。

对此类患儿，治疗上应以健益脾胃为主，兼以消积导滞。中医“捏脊疗法”具有很好的效果。具体做法是：双手中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米，从下往上推进。如此反复，每天1～2次。另外，还可配合服用健脾益气的中成药，如健儿消食口服液、参苓白术散等。

宝宝脸色苍白

造成宝宝脸色及嘴唇发白的原因有以下几种：造血原料不足，如铁、叶酸、维生素B12、蛋白质等缺乏；造血功能障碍，有的宝宝得过肝炎或服用过氯霉素、磺胺类药物，骨髓的造血功能会发生一定的障碍；红细胞被破坏或丢失过多，由于某些原因使血液少量地不断地流出血管外，一旦超过了骨髓的补偿造血能力，则可引起失血性贫血。

首先，母乳的锌含量高且易于吸收，有条件的新妈妈应该尽量对宝宝进行母乳喂养。对于4个月以上可以接受辅食的宝宝，仍需以母乳为基础添加适当的辅食。

其次，根据宝宝实际情况，在宝宝平时的饮食中应该注意给宝宝补充各种微量元素。如动物肝脏、鱼类、牛肉等含锌量高且易于吸收；南瓜、茄子、菠菜、芝麻等含铁量高且易于吸收，均可以作为宝宝的辅食补充。

最后，宝宝还可以添加蛋黄、果泥、菜泥、果汁、米汤等。给宝宝添加辅食的量不应影响宝宝的喂奶量，辅食可在两次喂奶间或喂奶前添加，宝宝习惯一种再添加另一种，添加的过程中注意观察宝宝的大便。如果宝宝出现不适应，应暂停添加。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝脸色不好怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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