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厌食宝宝的健脾良方（心得分享）

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林传琪优质育儿科普作者

十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：99健康网时间：2022-04-05 13:00:01 阅读() 收藏：42 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子感觉焦虑，是由于他们有安全感。在平常，父母们要多花一些时间来陪伴孩子，即便再忙，也要挤时间跟孩子一起吃饭、看动画，让宝宝明白父母是爱他的。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下厌食宝宝的健脾良方的内容。

预防保健

厌食宝宝的健脾良方

厌食的小儿很普遍，给喂养带来困难。面色不好，很多就是厌食引起的。中药调理厌食很好。看看小儿舌苔，如果舌苔厚，称为脾虚湿困，要用芳香化湿的中药，比如砂仁、豆蔻；如果舌苔光滑、或者花剥如地图，称为胃阴亏虚，要用养阴健脾的中药，比如石斛、太子参；如果舌苔没有什么变化，胃纳差，称为脾失健运，要用健脾助运的中药，比如炒白术、酒黄精。

脾胃为后天之本。关注小儿的脾胃，即小儿消化吸收的情况，是小儿生长发育的要点。许多家长认为自己小孩的抵抗力不强，容易感冒，面色不好，就需要从调理脾胃着手，治疗拟补益脾肺，处方举例：黄芪30克、炒白术9克、炒薏苡仁30克、木香6克、石斛12克、炙甘草10克，适宜6岁小儿，用于面色不好、经常感冒。当然，户外阳光运动最好。

下面开一张一般服用的健脾方，适合胃口较差、大便常溏、面色无华，不妨试试无碍：太子参10克、炒白术9克、炒薏苡仁30克、石斛6克、木香6克、焦山楂10克、炙甘草6克、砂仁3克。脾虚食疗，红枣汤、米仁粥、山药块、八宝粥等，都可以自己做着吃。市面健脾消食中成药很多，也可以选用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(厌食宝宝的健脾良方)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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