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儿童近视怎么控制度数增长（自制力的训练）

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丁岩硕10余年经验育婴师

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原创内容来源：小红书时间：2022-05-09 13:27:01 阅读() 收藏：34 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

教育小孩不但是父母的事儿，从小孩在上幼稚园的情况下幼稚园也是有义务的，小孩到了幼稚园以后，最让教师头痛的是怎样文化教育幼稚园的小孩子，一般状况下幼稚园的小孩还较为小，尤其是刚上幼稚园的小孩，下面小朗育儿网给大家了解一下关于自制力的训练的内容。

儿童近视怎么控制度数增长？养成良好的用眼习惯，首先，家长必须意识到，抛开不可改变的遗传因素之外，不正确的用眼习惯是导致近视最主要的因素。

养成良好的用眼习惯

自制力的训练

必须训练孩子的自制力，让其有节制地使用电子产品，以免加速近视的发展。随着电子产品的普及，近视眼的发病越来越普遍。孩子的自制力普遍不足，容易被好玩的事情所吸引，尤其是电子产品。而电子产品的过度使用，正是促进近视发展的重要因素。

眼部的保健意识

家长要从小经常性地督促孩子养成眼部的保健意识，避免这些不利因素的损害。在光线过暗或过强的环境下学习或娱乐，学习娱乐时采用不正确的姿势，用不干净的手揉按眼部和周围，喜欢吃垃圾食品却不喜欢吃蔬菜水果，都是损害视力的重要因素。

养成良好的用眼习惯

首先，家长必须意识到，抛开不可改变的遗传因素之外，不正确的用眼习惯是导致近视最主要的因素。而过度用眼正是重中之重。因此，家长必须敦促孩子从小养成良好的用眼习惯，让他知道，每隔30-40分钟，就必须让眼睛放松休息，不能长时间用眼。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童近视怎么控制度数增长)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前疾病的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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