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陈皮和桑葚能一起泡吗（陈皮和桑葚一起泡的功效）

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丁开容镇江育儿博主

十余年经验亲子专家

原创内容来源：宝宝树时间：2022-05-11 12:24:01 阅读() 收藏：52 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上幼儿园的孩子基本都可以自己喝水，所以能够给孩子直接使用直饮杯喝水，不过很多家长担心孩子幼儿园用直饮杯喝水会弄撒，甚至是弄湿衣服，如果有这样的担心的家长也可以给宝宝使用吸管杯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于陈皮和桑葚一起泡的功效的内容。

陈皮是一种常见的中药，是用橘皮干燥制成的，许多人都会那陈皮来泡水喝，也有一定的好处。还可以搭配其他材料一起泡水喝，也有不错的效果。那么，陈皮和桑葚能一起泡吗？

陈皮和桑葚能一起泡吗

陈皮和桑葚一起泡的功效

1、健胃消食：

桑葚中含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以增加胃液的分泌，而陈皮中含有类柠檬苦素及多种挥发油，可以增进食欲，促进消化，两者一起泡水喝，可用于治疗食欲不振、胃脘胀痛、恶心呕吐等症状。

2、增强免疫：

陈皮中含有橙皮苷、维生素C等成分，可以促进新陈代谢，抗衰防老，而桑葚中含有桑葚多糖及多种微量元素，有提高机体免疫力的作用，两者搭配泡水，可以强身健体、延缓衰老。

3、排毒养颜：

桑葚中含有多种维生素、氨基酸，还含有大量的硒元素，有清除自由基的作用，还可以改善皮肤的血液供应，而陈皮中含有大量的维生素C，有美白、抗衰老的作用，因此，常喝陈皮桑葚茶，可以使皮肤更加光滑白嫩。

陈皮和桑葚一起怎么泡好

陈皮桑葚茶

1、材料：

陈皮、桑葚、蜂蜜。

2、做法：

(1)将陈皮、桑葚用水洗净，沥干;

(2)将陈皮放入杯中，注入沸水;

(3)盖闷5分钟左右，放入桑葚;

(4)加适量蜂蜜，搅拌均匀，即可。

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陈皮和桑葚能一起泡吗

能一起泡

陈皮来源于橘的干燥成熟果皮，又称橘皮、广陈皮，是生活中常见的一种药材，性温、味苦辛，具有健脾和胃、燥湿化痰的功效，而桑葚是生活中常见的一种水果，富含多种营养物质，中医认为，桑葚性寒，味甘、酸，有滋阴补血、生津润燥等作用，两者没有配伍禁忌，可以搭配泡水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(陈皮和桑葚能一起泡吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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