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按摩哪些部位刺激长高（脊柱）

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林俊遖珠海育儿博主

亲子教育专家

原创内容来源：复禾健康时间：2022-05-16 15:21:01 阅读() 收藏：39 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于脊柱的内容。

按摩哪些部位刺激长高？帮助小朋友长高，家长可以按揉以下几个部位刺激长高，其中包括：腹部、脊柱、百会穴、涌泉穴等部位。

脊柱

位置：宝宝背上突出的一整根脊柱。

手法：家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～次。可振奋阳气。

百会穴

位置：百会穴(位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。

手法：家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

涌泉穴

位置：涌泉穴在脚底的掌心处。

手法：每天揉30～50次，可补肾壮骨。

腹部

位置：在宝宝肚脐周围。

手法：家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(按摩哪些部位刺激长高)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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