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胖宝宝也会营养不良吗（胖宝宝营养不良的表现）

林翼诚10余年经验儿童养育专家

茂名育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-05-29 13:53:01 阅读() 收藏：54 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于胖宝宝营养不良的表现的内容。

胖宝宝也会营养不良吗？很多家长认为，孩子瘦弱肯定就是营养不好，于是变着花样的孩子做各种美食，希望将孩子养得白白胖胖的，这样孩子肯定不缺营养。那么事实究竟是不是这样呢？

胖宝宝营养不良的表现

宝宝虽然胖，但也有可能是营养不良，家长可以通过宝宝的一些日常情况发现一些症状。比如，胖宝宝的肠胃通常比较差，排泄有便秘的情况，宝宝睡觉的时候通常不安稳，睡眠的质量比较差，时间久了，营养不良的胖宝宝通常爱感冒，爱生病，如果家长发现自家的胖宝宝有这些情况，就要注意了，孩子可能是营养不良了。

怎样预防宝宝长得过胖

1.女性在怀孕后，需要注意营养的均衡，避免过量摄入高热量食物，注意控制体重，避免生出“巨大儿”。

2.0-6个月的宝宝，家长尽量纯母乳喂养，这样的孩子一般比人工喂养的孩子发生肥胖的几率要低。哺乳妈妈注意不要吃过于肥腻的食物，乳汁中脂肪含量过高也容易导致宝宝肥胖。如果家长给孩子食用配方奶粉，注意不要过度喂养。

3.6-12月的宝宝，家长要合理安排奶量及辅食的量，避免过多摄入导致孩子摄入的总能量超标。

4.对于1岁以后的宝宝，家长同样要注意孩子的饮食均衡，避免让孩子暴饮暴食，要养成良好的饮食习惯，使孩子健康成长。

胖宝宝也会营养不良吗

事实上，胖宝宝也有可能营养不良。在很多人的传统观念里，胖宝宝就是营养过剩，实际上，孩子胖只能说明孩子吸收的能量过剩，不能代表体内营养素的过剩。很多胖宝宝反而更容易出现一些维生素D缺乏的问题。因为，过于肥胖的孩子体内，脂肪组织或细胞或储存一些脂溶性维生素，如维生素D等，导致孩子血液中的维生素D不足，从而出现缺乏的情况，也会使钙的吸收受到影响，这样的胖宝宝更容易出现佝偻病，出现抽筋等缺钙的表现。同样，胖宝宝也会出现缺铁性贫血等营养不良问题。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(胖宝宝也会营养不良吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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