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孩子不睡觉是什么原因？（不睡觉病因）

林立银母婴公众号主编

茂名育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-05-30 22:34:00 阅读() 收藏：45 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当幼小的孩子被什么可怕的东西惊吓之后,父母要立即安慰他,解释所谓可怕的东西并不可怕,我们要向孩子进行鼓励，并且告诉他，有爸爸妈妈在，你是不会受到伤害的。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子不睡觉是什么原因？的内容。

孩子不睡觉是什么原因？

在孩子刚刚出生的前几天，除了吃奶，其他的时间基本上都在睡觉中度过，在他们的生活中，并不分白天和黑夜，而宝宝稍微大一些睡眠的时间缩短了，也就开始分出白天和黑夜了.那么这时孩子不睡觉是什么原因呢！

随着宝宝渐渐长大，睡眠时间缩短了，一般是在上午八九点钟，喝完奶后有一段比较长的不睡觉的时间。家长要抓住这个时机，给2个月的宝宝做做体操、说说话，用会发出声音的玩具逗逗宝宝，可以把宝宝抱起来，让他看看周围的世界。在训练宝宝的过程中，对亲子关系的形成有好处，也延长了宝宝醒着的时间，让宝宝形成良好的睡眠习惯。

2个月的宝宝为什么会黑白颠倒?是因为宝宝白天睡得太多了，晚上就精神了，而爸爸妈妈到晚上要休息了却没有办法休息。宝宝睡觉黑白颠倒，而是家长养育方法不够正确，不是宝宝的错。唯一的办法就是纠正宝宝的睡眠时间。

白天喂完奶，如果宝宝睡着了，就把宝宝唤醒，和宝宝说话、做游戏，用好玩的玩具逗宝宝，宝宝觉得好玩就会笑，时间就这样过去了。如果宝宝晚上不睡觉，哭闹，妈妈可以拍拍宝宝的肚子、手臂等地方，不要开灯，也不要和宝宝说话。如果还哭，看看是否尿了、拉了、饿了等，如果没有上述原因，妈妈就尽量冷处理。这样坚持一段时间，宝宝就不会黑白颠倒了。

如果宝宝晚上睡眠时间短，最好的处理方法是：醒了就先让他醒着，家长先不要搭理他，也许宝宝过一会又睡着了;真的醒了，只要宝宝不闹，也可以先不管他;如果开始哭闹了，妈妈再去看看是什么原因，这样慢慢就会把睡眠时间拉长了。

不睡觉,健康小常识