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小孩不爱午睡怎么办呢？（午睡怎么缓解）

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周峻北京营养师俱乐部会员

福州育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-06-08 21:32:02 阅读() 收藏：52 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

作为新妈妈，相信很多的家庭都是遇到过婴儿吐奶的状况，相信也是吓坏了很多的家长，所以很多的家长都是想要了解一些怎么才是能够很好的防止婴儿吐奶，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩不爱午睡怎么办呢？的内容。

小孩不爱午睡怎么办呢？

婴儿的身体情况对于一个家庭来说是很重要的，孩子身体出现一点的不适，全家人都会很担心，而婴儿的身体还没有完全的发育成熟，没有照顾好是比较容易导致一些疾病发生，而有些婴儿都不爱睡午觉，这个是怎么回事呢?有什么方法可以改善呢?下面来给大家分析一下原因以及对策吧。

步骤/方法

>01

第一种情况，婴儿不爱睡觉，有可能是因为之前吃得太饱，或者吃得太少而产生饥饿，这样都会令身体感到不适，从而不想睡觉，所以要给他喂奶或者抱着他散散步，消化一下。

>02

第二种情况，婴儿不爱睡觉，可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂，或者由光线照射，使他无法安静入睡。因为第四种情况，婴儿不爱睡觉，还有可能是因为缺钙的缘故，这就要在平日里宝宝的食物中多增加一些钙质品。

婴儿的感官都是十分敏锐的，所以一点点声音也能够吵得他睡不着觉，这时要将窗帘窗户等关严，杜绝吵声和光线影响。

>03

第三种情况，婴儿不爱睡觉，可能是因为生病的缘故。因为婴儿的免疫力相对成年人要差，所以一点点感冒或者其他的小病就能够困扰得他们睡不着觉。如果发现婴儿头烫面红等异常，就要带他去看病。

>04

第四种情况，婴儿不爱睡觉，还有可能是因为抚养者离开身旁而产生了孤独或者恐惧的心理，这时候，只要抚养者到他身边轻轻安抚即可。

>05

第六五情况，婴儿不爱睡觉，还有可能是因为喝多了奶粉而导致上火，这时候只要让他适量的喝一些白开水，一般就可以达到清火效果。

宝宝出现不爱睡午觉和很多原因有关的，比如睡眠环境不好，生病，缺钙或者是抚养的人不在身边，喝奶粉上火等等，建议宝宝尽量少喝奶粉，多吃奶，每天给宝宝喝足量的白开水，这样可以预防宝宝不爱睡午觉的习惯。要让宝宝养成一个好的生活习惯。

午睡,育儿经

午睡怎么缓解

婴儿的身体情况对于一个家庭来说是很重要的，孩子身体出现一点的不适，全家人都会很担心，而婴儿的身体还没有完全的发育成熟，没有照顾好是比较容易导致一些疾病发生，而有些婴儿都不爱睡午觉，这个是怎么回事呢?有什么方法可以改善呢?下面来给大家分析一下原因以及对策吧。

步骤/方法

>01

第一种情况，婴儿不爱睡觉，有可能是因为之前吃得太饱，或者吃得太少而产生饥饿，这样都会令身体感到不适，从而不想睡觉，所以要给他喂奶或者抱着他散散步，消化一下。

>02

第二种情况，婴儿不爱睡觉，可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂，或者由光线照射，使他无法安静入睡。因为第四种情况，婴儿不爱睡觉，还有可能是因为缺钙的缘故，这就要在平日里宝宝的食物中多增加一些钙质品。

婴儿的感官都是十分敏锐的，所以一点点声音也能够吵得他睡不着觉，这时要将窗帘窗户等关严，杜绝吵声和光线影响。

>03

第三种情况，婴儿不爱睡觉，可能是因为生病的缘故。因为婴儿的免疫力相对成年人要差，所以一点点感冒或者其他的小病就能够困扰得他们睡不着觉。如果发现婴儿头烫面红等异常，就要带他去看病。

>04

第四种情况，婴儿不爱睡觉，还有可能是因为抚养者离开身旁而产生了孤独或者恐惧的心理，这时候，只要抚养者到他身边轻轻安抚即可。

>05

第六五情况，婴儿不爱睡觉，还有可能是因为喝多了奶粉而导致上火，这时候只要让他适量的喝一些白开水，一般就可以达到清火效果。

宝宝出现不爱睡午觉和很多原因有关的，比如睡眠环境不好，生病，缺钙或者是抚养的人不在身边，喝奶粉上火等等，建议宝宝尽量少喝奶粉，多吃奶，每天给宝宝喝足量的白开水，这样可以预防宝宝不爱睡午觉的习惯。要让宝宝养成一个好的生活习惯。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(午睡怎么缓解)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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