抽动症吃什么好呢（抽动症如何饮食）
孙厚侠十余年经验亲子阅读专家
宝安育儿博主
原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-06-09 14:26:01 阅读() 收藏：42 分享：47 爆
很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下抽动症吃什么好呢的内容。
抽动症吃什么好呢
抽动症多发于5-12岁的孩子身上，具体的症状表现就是突然开始频繁的眨眼、挤眉、噘嘴、伸舌、拧脖子等一系列怪异的情况，严重的影响着孩子的正常生活和心理健康。孩子患上了抽动症只是用药物治疗是不够的，平常生活中，家长也要做好对抽动症患者饮食上的护理。抽动症吃什么好呢?
抽动症如何饮食
1、注意补充维生素。
维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素。如维生素B1、维生素B6等，这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此抽动症患儿的日常膳食粮食不宜太精。
2、不要过多摄入脂肪。
摄入脂肪过多，对于抽动症的治疗不利。因此家长应该多加注意，抽动症儿童脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，
3、注意氨基酸的供给。
氨基酸的补充有助于抽动症的治疗，脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高，其次是牛磺酸，再就是天门冬氨酸。因此家长应该注意抽动症儿童氨基酸的供给。
4、注意补充矿物质及微量元素。
矿物质及微量元素是我们身体必不可少的，多摄入一些钙、镁、锌和铁，可以提高脑力劳动的效率，这对抽动症儿童的治疗也有一定的帮助。
孩子患上了抽动症家长不要慌，第一时间带着孩子到正规的医院进行治疗是最重要的。平日生活中，精神兴奋就容易诱发抽动症，抽动症患者日常生活中要养成良好的生活习惯，家长尽量不要让孩子的的精神过于亢奋。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(抽动症如何饮食)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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