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小孩子吃什么对肠胃好（保护肠胃饮食调理）

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林婷婷10余年经验儿童养育专家

桂林育儿博主

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-06-09 16:10:01 阅读() 收藏：50 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

坚信每一个作爸爸妈妈的都期待自身的小孩能有使命感，能学会思考，能自立自强。这就务必自小塑造他应对客观事实，自身解决问题。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩子吃什么对肠胃好的内容。

小孩子吃什么对肠胃好

在平时的生活中，小孩子很容易出现消化不良的现象，因为小孩子本身的肠胃功能就比较差，再加上饮食不节就很容易会出现这种情况，很多家长在发现孩子出现消化不良的时候就会用药物来治疗，药物的副作用是比较大的，其中我们生活中有很多食物是可以帮助消化的，那么小孩子吃什么对肠胃好呢？

保护肠胃,健康常识

保护肠胃饮食调理

1、脱脂奶：将鲜牛奶煮沸后冷却，待液面上出现一层奶皮，即可用小匙将其除去，再煮沸冷却，除去奶皮，反复去奶皮3次，即成全脱脂奶，可用于对脂肪消化不良的患儿。半脱脂奶即除去1次奶皮而成。

2、酸牛奶：将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升，边滴边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，即成乳。酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的儿童。

3、焦米汤：先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄，加糖，加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。

4、苹果泥：取新鲜苹果1只切开，用金属小匙轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用。

5、胡萝卜汁：将胡萝卜洗净切碎煮烂，包于纱布中挤榨，去掉纤维，将挤出的泥状物加水放糖即成胡萝卜汁。胡萝卜汁是碱性食物，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。

关于小孩子吃什么对肠胃好这个问题，以上给出了比较详细的介绍，上面介绍的食物在一定的程度上都是可以帮助孩子促进消化功能的，当孩子出现肠胃不好，消化不良的情况时，首先应该进行饮食的调理，情况严重的才去医院进行治疗，在医生的指导下用药。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(保护肠胃饮食调理)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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