优质

怎么锻炼孩子抗挫折能力（让孩子全面认识自己）

林作光优质用户

洛阳育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-06-12 11:13:01 阅读() 收藏：58 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小朋友们在一开始上幼稚园的情况下便会让许多的父母们都觉得很焦虑情绪，由于一直会担忧自身的小孩产生一些意外和风险，会忧虑许多的事儿，要清除自身这类欠佳的心态就应当要调节好自身的心理状态，下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎么锻炼孩子抗挫折能力的内容。

怎么锻炼孩子抗挫折能力?在面临挫折失败时，有的孩子会从哪里跌倒从哪里爬起，有些孩子则会一蹶不振。每个人抗挫折的能力不同。那孩子抗挫折能力差怎么办呢，一起来看看吧。

让孩子全面认识自己

一个人的自信心和承受力是他所有优点的集合体。但是，当一个人失败的时候，他大多看到的是自己的不足，而自己优秀的方面就显得很微弱了。此时父母要让他全面地认识自己，只有这样，孩子才会在失败之中，更快地成长起来，勇于面对新的挑战。

多带孩子出去见见世面

长期独处或者是很少与人交流的孩子，往往稍微有一些情感上的受伤，往往会钻牛角尖，想不开。常言说“读万卷书，行万里路”，行万里路就是为了增长见识。建议家长可以带着孩子多参加一些公益活动，寒暑假可以带着孩子一起去各地玩一玩，平时跟朋友的聚会有适合的机会也可以多带孩子去。孩子见识广了，对于很多事情都能以平常心看待。

让孩子挑战有难度的任务

给孩子设定任务时要把握适度的原则，既不能太简单，又不能太难。太简单的任务会让孩子逐渐丧失成就感，太难的任务会让孩子一次性受挫而失去兴趣，如果家长掌握不好分寸，孩子很容易出现自暴自弃的情况。任务设定的标准应该是孩子通过几次努力之后能够完成的，所谓的刻意练习，就是让孩子为了达成目标，而不断地尝试，在尝试过程中的一些小成功或者小失败都是很好的养料，而家长只需要在这些小成功和小失败之后，给孩子正向的反馈，理性地找出差距，总结方法，及时鼓励。

性格心理

益智游戏，玩出孩子的耐挫力

多让孩子玩需要耐心，不断接受失败后才能成功的益智游戏，可以培养孩子抗挫能力。例如多米诺卡牌、五子棋、跳棋、大富翁、接龙等，是很不错的方式。多米诺是一种经典的益智游戏，将“力的传导”、“距离感知”、“模式规律”等多种知识经验都整合在其中，既好玩，又充满了教育意义。透过游戏的方式让孩子习惯，久而久之就能以平常心看待。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(让孩子全面认识自己)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于性格心理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（357）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于猿辅导在线教育，深圳市南山区妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：怎么锻炼孩子抗挫折能力（让孩子全面认识自己）：http://www.wy668.com.cn/youery/102108.html

上一篇：孩子怕黑家长应该怎么引导（提供保护）

下一篇：怎样让孩子学会和人沟通交流（多带孩子出入健康的公共场合）