抗挫折能力差的幼儿怎么提升（把握挫折教育的时机）

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于抗挫折能力差的幼儿怎么提升的内容。

抗挫折能力差的幼儿怎么提升?如果小孩子的抗挫折能力差，以后的学习生活都会有很大的障碍。所以家长要从小就培养孩子的抗挫折能力。一些抗挫折能力差的孩子怎么提升抗挫折能力呢，一起来看看吧。

把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折

孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的，家长在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让幼儿在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。

多多鼓励，增强自信

众所周知，自信心是开启成功大门的钥匙。注重孩子早期自信心的培养，将使孩子的心理承受能力增强，整体素质得到提高。孩子遇到挫折时，家长不要为其扫除障碍，而应该鼓励孩子自己勇敢的克服困难，并给予一定的指导。孩子摔倒了，鼓励他“爬起来!”搭积木搭到一半时就到了，对他说：“没关系，从头来，你能行!”并同他一起找失败的原因。当孩子表现的勇敢、坚强，某件事做的好时，家长要不失时机的表扬他。实践证明，在鼓励中长大的孩子有较强的自信心。孩子有了自信心，在以后的学习及生活中，遇到困难、挫折，他也能靠自己的力量，充满信心的去迎接困难、战胜挫折。

以身作则，言传身教

在孩子的眼中，父母是无所不能的，父母的一言一行时时刻刻在潜移默化的影响着幼儿。当家长面对困难和挫折时，要冷静勇敢，不要在孩子面前表现出恐慌、惧怕和退缩。父母要记住，自己的言行不仅仅是对自己负责，也是对孩子负责。孩子正用他那明亮却缺乏辨别能力的眼睛盯着你。如：当家里有什么棘手的问题时，家长不要慌张、急躁，要镇定自若，并且告诉孩子：“我们遇到了一些困难，但相信一定会有办法解决。”

树立榜样，正面教育

幼儿缺乏辨别是非的能力，因而应采用正面教育的方法。给他们讲描写正义、抵抗邪恶的故事;看反映友爱、智慧与勇敢的影片;读一些名人的传记。切忌用妖魔鬼怪的故事来吓唬孩子。如：给孩子讲了《小红帽》的故事后，启发孩子要向故事里的小女孩学习，机智灵活、勇敢镇定，战胜困难，摆脱困境。

合理运用心理防卫机制

有些挫折的产生无法通过个体主观的努力来阻挡、回避的，这时候就要教孩子合理运用一些“精神胜利法”来进行自我安慰、自我解脱，以保持健康的心理状态。当孩子在客观上无法达到某一要求而受挫时，可以帮助孩子寻找自我安慰的理由，来减少或消除由挫折引起的紧张不安。比如孩子因长的黑而受到别人嘲笑，家长就可以安慰孩子说：“皮肤黑更健康呀，我觉得你一样很可爱。”当别人的孩子在玩高档玩具而孩子没有带玩具时，就可以引导孩子说：“那种玩具一点都不实用，我们自己来做一样玩具，玩起来可以更开心。”

教会孩子控制情绪

首先，家长要以身作则，在自己有情绪的时候能够表达出来，而不是憋在心里，当然家长也要鼓励孩子表达自己的情绪，用提问的形式同理孩子的情绪，例如：“你现在一定很委屈吧?”。其次，当孩子有情绪的时候，避免说教和惩罚，而应该给孩子自我修复的时间，帮助孩子设立一个能够处理情绪的场所，或者一个能够发泄情绪的任务，例如：陪孩子一起跑跑步、画画或者是打打小游戏等等。

创设环境，有意磨练

现在一个家庭大多只有一个孩子，家长应在利用自然情境进行挫折教育的同时，还要注意有意识的创设一些情境和机会，让孩子得到各方面的锻炼。如：雨过天晴，带孩子出去走走，穿过积水的小路，跨过泥泞的小沟，若摔倒在地上，鼓励他自己爬起来。每天坚持一定量的体育运动等等来培养孩子的意志力和坚强的性格。

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