黑豆怎么煮容易烂（冷冻后再煮）
丁李凇美国正面管教PDA家长认证讲师
赣州育儿博主
原创内容 来源：TOM母婴 时间：2022-06-14 17:55:01 阅读() 收藏：58 分享：68 爆
爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此 ，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于黑豆怎么煮容易烂的内容。
黑豆有着“豆中之王”的美称，可以入肾，消胀、下气、治风热，有助于身体免受自由基伤害，下面来了解一下黑豆怎么煮容易烂。
冷冻后再煮
将黑豆洗净用漏勺把豆子捞出放到盆中，盆口用保鲜膜封上，放到冰箱冷冻室冻一个晚上，第二天早上煮粥的时候，把冷冻好的黑豆拿出来，豆子的表面会有细碎的冰渣，不需要化冻。
炒一下再煮
如果时间比较干的话可以将黑豆在煮之前文火炒一下,那样能够提早将黑豆制熟,而且让黑豆的香味溢出来，这个时候再将黑豆开展煮，既能够使黑豆迅速被煮开，又可以提升黑豆的香味，使黑豆的口味更为醇香。
提前浸泡
黑豆要煮之前可以提前一晚甚至更长时间都行，天气太热加水放冰箱冷藏，这样经过浸泡后的黑豆就比较容易煮烂了。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冷冻后再煮)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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