小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

蛋清加酱油真能壮阳吗（壮阳食疗方推荐）

育儿知识

孙越育儿知识优质作者

苏州育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-06-15 11:24:01 阅读() 收藏：50 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于蛋清加酱油真能壮阳吗的内容。

蛋清中含有丰富的蛋白质，也是食品中最优质的蛋白质之一，网络上流传着用蛋清加酱油可以起到壮阳的效果，下面一起来了解一下。

壮阳食疗方推荐

当归羊肉汤

用料：羊肉一斤，当归、黄芪、党参各八钱，葱、姜、料酒各适量

制法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。

功效：益气补虚，补心气，疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人，皆可食用。

猪腰汤

用料：猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两

制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用

功效：补肾助阳，强腰益气

主治：肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精

羊肉苁蓉粥

用料：肉苁蓉15克，粳米100克、羊肉100克、生姜、葱

制法：肉苁蓉洗净切细。水煎两次，去渣合汁，加入羊肉、粳米，同煮至沸，再放细盐、生姜、葱白适量，同煮成粥

功效：补肾益精，强筋壮骨，润肠通便

主治：本药膳适宜大便秘结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用

饮食常识

蛋清加酱油真能壮阳吗

目前暂无证据表明蛋清加酱油可以起到壮阳的效果，而且生鸡蛋清中蛋白质结构非常紧密，因而胃肠里的消化酶难以接触，如果经常生吃蛋清的话，不仅容易出现有消化不良等症状，甚至还有可能会因此而患有各种胃肠道疾病。

此外生鸡蛋中都带有致病菌、霉菌或寄生虫卵等，如果只是简单用酱油冲泡后饮用的话，这其中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死，因此食用后很容易出现有腹泻和寄生虫病。如果个别鸡蛋中有沙门氏菌的话，还有可能会导致食物中毒。

而且酱油的含盐量高达18%-20%左右，如果摄入的太多，我们身体之中钠离子的增多，比较容易引发高血压等相关的疾病，每天的食物之中食盐的含量已经可以满足我们人体的需要，因此不建议食用蛋清加酱油。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(壮阳食疗方推荐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（555）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于六一儿童网，吉林省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：蛋清加酱油真能壮阳吗（壮阳食疗方推荐）：http://www.wy668.com.cn/youery/105039.html

上一篇：空气炸锅和烤箱有什么不同（工作原理不同）

下一篇：生蚝壮阳是真的吗（生蚝壮阳吃法）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿