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糍粑和年糕是一个东西吗（糍粑和年糕的具体区别）

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林思颖国家高级育儿培训师

珠海育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-06-15 22:00:01 阅读() 收藏：60 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子到了一定的上学年龄，家长就要给孩子报名上幼儿园，一般到孩子三岁的时候就可以上了。市面上幼儿园分为公立幼儿园和私立幼儿园两种，我们都知道公立幼儿园是有补贴的，还能享受一些税收优惠政策。下面小朗育儿网给大家了解一下关于糍粑和年糕是一个东西吗的内容。

糍粑和年糕都是我们比较数知的两种糯米制品，二者在外观上也比较相似，那么糍粑和年糕是不是一个东西呢？

糍粑和年糕的具体区别

口感不同我们常见的年糕由于是糯米粉做的，所以吃起来比较黏，口感也比较细腻。而糍粑则是用整粒的糯米煮熟了做的，因此糍粑的颗粒感会很明显且粘性比年糕更强。口感也会比年糕要粗糙。做法不同

虽然年糕和糍粑都是用糯米制成的，但是两者的做法有很大不同。年糕一般都是用生的糯米磨成粉，或者直接用水和糯米粉搅拌后静置片刻，然后再蒸熟而成。做成形状后可以蒸也可以炸，糍粑则是用熟的糯米捣碎成泥状制作的。做成后可以直接食用。

吃年糕/糍粑注意事项

1、凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、痰黄、腹胀之人忌食。2、年糕难消化,病后消化力弱者忌食;病患者少食或不食。3、胃肠道病患者忌吃。年糕吃多了会加重胃肠的负担,因此患十二指的病人若贪吃炒年糕,很有可能造成溃疡穿孔。

4、老人和儿童莫过量食用。年糕的粘性大,老人和儿童如过量进食,极易造成,并由此产生的腹胀等症状。

饮食常识

糍粑和年糕是一个东西吗

糍粑和年糕并不是同一种食物，二者在制作原料和制作方法上都有所区别。糍粑是直接用完整的糯米来制作的。或者掺杂一些粳米，根据软硬喜好而定。糯米越多口感越软。而年糕多用糯米粉做，口感细腻些。

常见的是白色的，也有黄色或者红色。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(糍粑和年糕的具体区别)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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