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维生素b6回奶怎么吃（维生素b6回奶原理）

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孙生冬优质作者

珠海育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-06-16 08:11:01 阅读() 收藏：34 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

太阳明显时，要尽量减少带宝宝外出，假如迫不得已带宝宝出门，妈妈要把宝宝抱起来，防止路面的反射。下面小朗育儿网给大家了解一下关于维生素b6回奶怎么吃的内容。

维生素b6对于防治一些妇科疾病大有益处，而且对于想要断奶的产妇来说维生素b6还能够起到一定的回奶的功效，下面来了解一下维生素b6回奶怎么吃。

维生素b6回奶原理

维生素B6是一种水溶性维生素，其回奶的作用原理主要是由于维生素B6可以促进脑内多巴胺的形成，从而激动多巴胺受体，减少垂体催乳素的分泌，导致乳汁分泌减少。维生素B6存在于肉类、肝脏、蛋、鱼、花生、谷粒中，可以适当吃一些。并且可以配合减少胎儿吸吮，不排空乳房，可以用生麦芽煎水代茶饮，也可以用芒硝袋敷于两侧乳房处。

回奶食疗方推荐

1、花椒12g，加水500ml，煮至250ml，加红糖适量，每天3次，连续三天。

2、产后24小时以内服用第一次，花椒10粒，每天3次，口服即可，连续三天。

3、生麦芽150g加冷水500ml熬煮后服用;

4、单独生麦芽或炒麦芽120g(或生和炒麦芽各60g)，煎服。

饮食常识

维生素b6回奶怎么吃

如果是单独服用维生素b6回奶，可在回奶当天维生素B6200mg，每天三次，连续服用3天即可回奶。一般建议产后几天内使用维生素B6回奶的效果比较好。

维生素B6跟西药乙烯雌酚一起服用回奶效果会更好。用法是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，B6每天服三次，每次服6片，连用三天。

小贴士：维生素B6回奶的效果因人而异，而且维生素对胃部刺激较大，服后常感头昏、恶心等不良反应，有胃病的妈咪慎用。为此，妈妈们最好选择自然回奶的方法进行回奶。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(维生素b6回奶原理)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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