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芭蕉能和蜂蜜一起吃吗（芭蕉和蜂蜜一起吃有什么好处?）

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丁天两个孩子的妈妈

荔湾育儿博主

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-06-16 11:19:01 阅读() 收藏：59 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于芭蕉能和蜂蜜一起吃吗的内容。

芭蕉是一种温性的水果，蜂蜜是寒性食物，也是很滋养的食物，那这两种食物可以一起吃吗?

芭蕉和蜂蜜一起吃有什么好处?

1、补充糖分

蜂蜜和芭蕉中有很充分的糖分，可以让身体充满营养成分，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。

2、健脾利尿

蜂蜜有解热止渴，生津止咳的功效，可以加快排尿的次数和速度，可以排除垃圾、毒素。

3、润肠通便

蜂蜜和芭蕉都可以可以起到润肠通便的功效，芭蕉和蜂蜜都对肠胃有好的疗效。

哪些人不宜吃芭蕉?

1、消化道溃疡患者不宜吃芭蕉

胃溃疡的患者不适合吃芭蕉，芭蕉对胃部的伤口有刺激的功效。

2、水肿患者不宜吃芭蕉

因为芭蕉的钾元素非常的丰富，水肿的患者吃芭蕉会加重病情。

3、腹泻患者不宜吃芭蕉

芭蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃芭蕉的话会加重腹泻，不利于康复。腹泻患者不能吃芭蕉，再加上芭蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。

饮食常识

芭蕉能和蜂蜜一起吃吗?

可以，肠胃不好的建议还是分开吃。

因为芭蕉性温，蜂蜜寒性，所以若是肠胃不好的就会拉肚子。

如果肠胃功能好的话基本也不会出现什么问题的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(芭蕉和蜂蜜一起吃有什么好处?)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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