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冰糖柑可以止咳吗（冰糖橙和脐橙哪个好吃?）

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丁冉婴幼儿营养指导

昆明育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-06-16 14:27:01 阅读() 收藏：31 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下关于冰糖柑可以止咳吗的内容。

冰糖橙就是我们说的冰糖柑，主要就是这两种叫法，冰糖橙僧非常清甜，个头上虽然没有脐橙大，但口感好。那冰糖橙能不能止咳呢?

冰糖橙和脐橙哪个好吃?

脐橙甜中带酸，冰糖橙纯甜。

冰糖橙：

含有丰富的VC、对于补充人体水分有良好的成效。能增强人体抵抗力。还具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。

赣南脐橙：

含有丰富维生素、糖、酸、纤维素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种营养成份。常食脐橙，有助于预防动脉血管的硬化，降低胆固醇，分解脂肪，排泄有色金属和放射性元素及体内的结存物，有利于防止癌症等疾病，具有促进血液循环和新陈代谢，恢复体力，增强体质、保护健康。

冰糖橙和脐橙的区别

1、冰糖柑较扁，但脐橙则较圆。前者身体上有些凹凸平，但后者则恰恰相反，且发亮。

2、冰糖橙味道比较甜，脐橙品种较多，口感也不一样，有酸的也有甜的。

3、冰糖橙果皮比较薄，脐橙果皮比较厚。

饮食常识

冰糖柑可以止咳吗?

可以的，冰糖橙是橙子的一种，蒸着吃的话也有止咳的效果。

做法：

1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。

吃法：

去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冰糖橙和脐橙哪个好吃?)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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