小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

烧仙草热量高不高（烧仙草有什么功效?）

育儿知识

丁福妹美国正面管教PDA家长认证讲师

南昌育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-06-16 22:27:01 阅读() 收藏：49 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。下面小朗育儿网给大家了解一下关于烧仙草热量高不高的内容。

烧仙草起源于福建，现在在全国范围内都很受欢迎，烧仙草属于甜品饮品类，那热量有多高呢?

烧仙草有什么功效?

1.清热消暑

烧仙草由一种叫仙草的中草药制成的，口感甘凉，具有清热解毒，消暑解暑的功效。

2.美容养颜

烧仙草具有去肝火，排毒的功效，同时也可以美容养颜，备受女生的青睐。

3.补肾养肾

烧仙草补肾经，可以治疗肾脏炎，同时也可以活络筋骨，消除疲劳。

烧仙草为什么不健康?

1、奶茶里面大量的脂肪，很多人喝奶茶不注意奶茶的健康程度，只是会觉得味道好，那就好了，其实不是的，味道好是加了很多的甜味剂。

2、有的奶茶店用植脂末代替牛奶，植脂末是一种添加剂，可以代替牛奶，没有牛奶健康营养，但是味道比牛奶好，比奶茶脂肪多。

3、奶茶里面的奶是没有奶粉的，也不是真正的奶粉，牛奶，都是添加剂，味道都是很好的，隐患确是很大的。

4、很多人很喜欢奶茶丝滑的口感，其实只有少部分的店面会选择用心熬煮，大部分的还是用添加剂调味。

饮食常识

烧仙草热量高不高?

有点高。

烧仙草一杯里有龟苓膏、花生、红豆、葡萄干、椰果、珍珠奶茶等食材，重量差不多380克左右，热量估计差不多400大卡。

仙草自身热量不高。大约60大卡/100克，热量高的是这些配料和奶茶。

说明：

如果是减肥期的话，能不喝就不喝，实在忍不住要喝，那就当天少吃一些其他的食物，总热量控制好，另外也可以通过加大运动量来消耗掉。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(烧仙草有什么功效?)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（519）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于99健康育儿，天津市妇女儿童保健中心网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：烧仙草热量高不高（烧仙草有什么功效?）：http://www.wy668.com.cn/youery/106702.html

上一篇：奇异果怎么保存（常温避光处保存）

下一篇：柚子皮糖的制作方法（做法二）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿