小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

冰箱保鲜误区（蔬菜不加包装直接放入冰箱）

育儿知识

周晓钰高级健康管理师，擅长母婴健康护理

唐山育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-06-17 12:47:01 阅读() 收藏：28 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

多让小孩喝白开水。在小孩早上起来的情况下，能够喂小孩喝一点温水，那样可以协助小孩唤起消化道及其总体功能的修复，能协助小孩减少人体体温，还能在一定水平上协助小孩清理口腔内部。下面小朗育儿网给大家了解一下关于冰箱保鲜误区的内容。

很多人都把冰箱当成家中剩余食材的保险箱，只要吃不完的东西就往冰箱里塞，认为这样做就可以确保食物低温保鲜，而实际上错误的保鲜方式有可能会让细菌滋生更快。

蔬菜不加包装直接放入冰箱

一般人买蔬菜回家都是直接放入冰箱的蔬果盒，看起来没问题，但其实冰箱里的湿度较乾反而会让蔬菜内含的水分蒸发，表面变黄乾，菜叶萎缩，而且混杂摆放的疏果很可能会造成细菌的交叉污染。

正确的做法：每一种蔬菜最好都用报纸包好，再分别放人独立的塑胶袋中，并将袋口密封。

肉类或海鲜反覆解冻

冰箱冷冻室里的肉类或海鲜一旦放到室温的环境接触空气，处于休眠期的细菌就会开始大量繁殖，如果未使用又再放回冷冻库，也只能让细菌繁衍速度减慢，无法杀死细菌，此外，食物中的营养与鲜度也会受到影响。

正确的做法：在冷冻前先肉类与海鲜切成适当的大小，分别装袋后再放入冷冻库，要用时只取出需要的份量。

拆封的食物不封口

拆封过的玉米、鲔鱼等罐头食品，或是没有喝完的含糖手摇或杯装饮料，如果不将杯罐封口就直接放人冰箱冷藏，会加速食物或饮料的氧化与变质，甚至有交叉污染的危险。

正确的做法：应该罐头内剩余的食物取出另装在含盖的保鲜盒或玻璃罐中密封，至于喝剩的含糖饮料则应别行装罐密封后放进冰箱冷藏并儘快喝完。

将高温的食物直接放入冰箱

有些人为了怕菜肴或汤类摆在室温下降温会滋生细菌，所以乾脆趁着食物与汤类还在高温时就直接放入冰箱，这样做不但会让冰箱里的温度在短时间内增温，而热腾腾的食物直接接触冰箱内的冷空气，会使水蒸气大量凝结，这种潮湿的环境正是微生物的最爱，反而会加速食物变质的速度。

正确的做法：将剩余的熟食先放凉了再放进冰箱，不过，食物在室温中最好不要超过2个小时，以免增加食物腐败的风险。

饮食常识

直接用原盘放入冰箱

大概有90%的家庭都是将三餐吃剩的饭菜直接装在盘子里摆进放冰箱，如果空间不够就直接一层层地堆叠菜盘与饭锅，这样做除了会让食物的味道走味造成冰箱散发异味，有时摆放不稳，还会让饭菜汤汁撒出，提供细菌滋生的环境。

正确的做法：应该把剩下的饭菜放入有盖的保鲜盒密封后再置入冰箱。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蔬菜不加包装直接放入冰箱)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（333）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于TOM母婴，四川省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：冰箱保鲜误区（蔬菜不加包装直接放入冰箱）：http://www.wy668.com.cn/youery/107122.html

上一篇：紫甘蓝怎么榨汁好喝（紫甘蓝西红柿汁）

下一篇：五味子和哪些泡酒效果好（五味子+柏子仁）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿