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21金维他可以长期吃吗（服用21金维他注意事项）

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孙希慧婴幼儿营养指导

梅州育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-06-17 13:00:01 阅读() 收藏：53 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，下面小朗育儿网给大家了解一下关于21金维他可以长期吃吗的内容。

21金维他可以有效补充人体所需的21种营养元素，防治因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，那么21金维他可以长期吃吗?

服用21金维他注意事项

1、应按推荐剂量服用，2岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片。

2、服用本品后尿液色变黄，但不影响使用。

3、儿童必须在成人监护下服用。

4、本品性状发生改变时禁用。

5、抗酸剂可能影响本品中维生素A的吸收，故不宜同服。

饮食常识

21金维他可以长期吃吗

21金维他可以在安全剂量下长期服用。

21金维他是一种复合维生素，每片含维生素A2500单位、维生素D200单位、维生素E5毫克、维生素B12.5毫克、维生素B22.5毫克、维生素B60.25毫克、维生素B120.5微克、铁5毫克、铜0.5毫克、锌0.25毫克、镁0.5毫克、烟酰胺7.5毫克、泛酸钙2.5毫克、磷酸氢钙279毫克、L-赖氨酸盐12.5毫克、重酒石酸胆碱25毫克、肌醇25毫克、维生素c25毫克、碘50微克、锰0.5毫克、钾5毫克。所以人体内缺乏这些元素可以通过服用21金维他进行补充，对人体维生素和矿物质的平衡能起到很好的效果。

不过人体所需的多种维生素在我们日常的饮食上一般都可以获取，建议以吃新鲜果蔬来补充维生素比较好。

小贴士：21金维他标有绿底白字“OTC”三个字母，这就说明该产品是药品，医师提醒OTC药品也不能随便当成保健食品吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(服用21金维他注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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