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德国铁元吃了会上火吗（服用德国铁元注意事项）

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林贤铸育儿知识优秀作者

泰州育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-06-17 13:02:01 阅读() 收藏：43 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝吃东西时，也应像听别人故事一样，不可以分散专注力，由于用餐时，人的大脑关键工作中是操纵好胃肠，把血液集中到胃肠道，提升胃肠道氧和营养成分的提供，对食物开展消化和吸收下面小朗育儿网给大家了解一下关于德国铁元吃了会上火吗的内容。

德国铁元中含有23种天然果蔬精华，100毫升含有735毫克葡萄糖酸铁，是市面上非常畅销的一款补铁产品，下面一起来了解一下德国铁元吃了会不会上火。

服用德国铁元注意事项

1、液体铁元开瓶后需要在4周内喝完，需要放冰箱冷藏。

2、成年人或10岁以上青少年推荐日用量3x15毫升;6-10岁小朋友推荐用量日用量2x15毫升。

3、禁止和牛奶、咖啡、红茶同时服用，因为以上这三种饮料会稀释铁元的浓度，从而减低铁元的功效。

4、服用德国铁元2-3小时以内，请勿服用以下药物：

①四环素类药物，青霉胺，金化合物，左旋多巴和甲基多巴会降低铁元的吸收。

②喹诺酮类抗生素(如环丙沙星，左氧氟沙星，诺氟沙星，氧氟沙星)会影响铁元的吸收。

③甲状腺素(患者用代替疗法使用了甲状腺素)会降低铁元的吸收。

④同时服用消胆胺，抗酸剂(钙离子，镁+铝+盐)，钙和镁的补充剂会影响铁元的吸收。

⑤同时服用水杨酸盐，非甾体类消炎药会增强铁对肠胃黏膜的刺激。

饮食常识

德国铁元吃了会上火吗

服用德国铁元并不会引起上火。

德国铁元每100毫升铁元含铁量是81.75毫克，而且与传统的补铁剂相比铁元是有机液态铁，其吸收率高达98%，因此不会吸收过量，可以有效避免因铁元素补充过量引起的上火、便秘、腹胀等不良反应。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(服用德国铁元注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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