车厘子吃多了会中毒吗（食用车厘子注意事项）
丁硕十余年经验婴幼儿营养指导
黄埔育儿博主
原创内容 来源：复禾健康 时间：2022-06-17 13:35:01 阅读() 收藏：51 分享：75 爆
在如今许多 小孩都是在年龄小小情况下就被送进幼稚园，由于父母忙碌工作中，疏忽对小孩的照看，那样放到幼稚园里，是最安心的，既可以确保小孩的安全性又可以让小孩学得专业知识，并且搞好一定的学龄前教育也是非常必要的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于车厘子吃多了会中毒吗的内容。
近日有新闻报道称某市民连续五天吃了六斤车厘子出现便血腹痛的情况，那么看似营养健康的车厘子吃多了真的会中毒吗?
食用车厘子注意事项
1、别空腹吃车厘子，胃酸与车厘子中的果胶结合，引起消化不良或腹泻等。
2、当车厘子梗发黑，表面暗淡及发黏，已经不新鲜了，不宜食用。
3、此外车厘子属于大热的食物，体质燥热者，吃太多会容易上火及便秘。
4、有虚热性咳嗽及伤风咳嗽患者亦不宜进食车厘子。
车厘子吃多了会中毒吗
如果大量进食车厘子是有可能引起中毒风险。
因为车厘子中一定量的氰甙，而且车厘子中含有非常丰富的铁元素，少食或正常食用不会有问题，如果食用过量有引起铁中毒或氰化物中毒的风险,或于短时间内出现头痛、头晕、精神混乱、痲痺等食物中毒徵状。
因此营养师建议成年人吃车厘子一次食用不要超过20颗，吃完后多喝点水。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(食用车厘子注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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