小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

亚麻籽油保质期多久（亚麻籽油保存注意事项）

育儿知识

丁心裕哺育公益组织联合创办人

茂名育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2022-06-17 14:09:01 阅读() 收藏：31 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于亚麻籽油保质期多久的内容。

亚麻籽油中含有多种人体所需氨基酸，可以起到健脑、促智、降血脂、抗血小板聚集等多种功效，是一种保健价值非常高的食用油，下面一起来了解一下亚麻籽油的保质期有多长。

亚麻籽油保存注意事项

1、冷榨亚麻籽油开瓶后，最好在45-60天之内吃完，因为a-亚麻酸是怕氧气的，开瓶之后长存放是会慢慢被氧化的。

2、最好选择小包装的亚麻籽油，如果是大包装的打开后食用时间比较长，容易氧化，不饱和脂肪酸会慢慢变成饱和脂肪酸。

3、亚麻籽油在保存时，要选择避光、低温(最好是5度恒温的地方，避免氧化。

4、亚麻籽油如果出现混浊、沉淀或有“哈喇味”的情况则代表已经变质，不宜再继续食用。

饮食常识

亚麻籽油保质期多久

未开封的亚麻籽油保质期一般在18个月左右，如果是开封的亚麻籽油在低温情况下可以保存3-6个月左右。

因为亚麻籽油在高温和阳光的影响下其中所含的营养成分非常容易被氧化，因此一般建议将亚麻籽油放在冰箱冷藏保存。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(亚麻籽油保存注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（417）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于搜狐母婴，吉林省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：亚麻籽油保质期多久（亚麻籽油保存注意事项）：http://www.wy668.com.cn/youery/107204.html

上一篇：牛杂火锅怎么做（做法二）

下一篇：红烧牛腩怎么做好吃（做法二）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿