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胖大海可以和菊花一起泡吗（胖大海和菊花泡水的方法）

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林弘潇哺育教育工作者

宿迁育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-06-18 10:45:01 阅读() 收藏：23 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

牛奶营养成分比较丰富，宝宝喝牛奶更为有益于宝宝的快乐成长，许多爸比妈咪早已把牛奶作为了宝宝最好是的宝宝辅食。下面小朗育儿网给大家了解一下关于胖大海可以和菊花一起泡吗的内容。

胖大海的主要功效为清肺利咽、润肠通便，菊花的主要功效为疏风散热、清肝明目，那么胖大海可以和菊花一起泡水喝吗?

胖大海和菊花泡水的方法

方法一

材料：胖大海3枚、菊花、金银花各10克

做法：将以上材料洗净后用开水冲泡15分钟然后代茶饮用。

方法二

材料：胖大海10枚、菊花30克、麦冬50克

做法：将胖大海、菊花、麦冬分为10份后分别装入10个茶包之中。每次泡茶时取出一袋茶包放入杯中，沸水冲泡闷15分钟后即可饮用，可以反复冲泡的。

饮食常识

胖大海可以和菊花一起泡吗

胖大海可以喝菊花一起泡水喝。

胖大海味甘性凉，入肺、大肠经，有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等功效，常用于治疗肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭等症;菊花，性辛、甘、苦，微寒，入肺、肝经，主要功效是疏散风热，清肝明目，常用于治疗外感风热、发热头晕，目赤肿痛等症。

两者搭配既可以清火解毒，又可以抗菌消炎，特别适用于干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症。

由于胖大海和菊花都是属于寒性的，这时候，也可以再加入枸杞，这样的搭配会缓解两者的寒性，除此之外胖大海还可以搭配金银花、茉莉花、甘草等中草药或者干花一起泡水喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(胖大海和菊花泡水的方法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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