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土豆煮粥的做法大全（土豆蛋花粥）

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孙雅男国家一级健康管理师

宿迁育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-06-18 14:33:01 阅读() 收藏：60 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上幼儿园的孩子基本都可以自己喝水，所以能够给孩子直接使用直饮杯喝水，不过很多家长担心孩子幼儿园用直饮杯喝水会弄撒，甚至是弄湿衣服，如果有这样的担心的家长也可以给宝宝使用吸管杯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于土豆煮粥的做法大全的内容。

日常生活中，很多人都很喜欢吃土豆，除了炒菜以外，土豆用来煮粥也是一个很好的选择，那么土豆煮粥该怎么做呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

土豆蛋花粥

材料：大米100克、土豆100克、鸡蛋1个、食盐、芝麻油、水

做法：

1、土豆洗净，去皮，切成0.5厘米左右的小丁;

2、大米用清水淘净，备用;

3、锅内放入备好的大米，土豆丁以及清水250毫升，放入电饭煲煮30分钟;

4、将鸡蛋放入碗中打碎，备用;

5、待锅内粥粘稠后放入鸡蛋碎，搅拌后起锅。

土豆小米粥

材料：小米100克、大米50克、土豆、水

做法：

1、将大米、小米洗净，备用;

2、将土豆洗净，切块备用;

3、将大米、小米、土豆放入锅中，加入适量水，开火煮;

4、煮至粥熟，盛出即可。

小贴士：

小米晚上喝点易消化，加点土豆就不用再吃别的主食了，很适合老人孩子喝。

饮食常识

土豆瘦肉粥

材料：土豆、大米、瘦肉、食盐、油、水

做法：

1、准备好食材洗干净的米，切好的瘦肉和土豆;

2、瘦肉放入锅中烫去血水;

3、将大米、土豆和烫去血水的瘦肉一起放入锅中，加入适量水，开火煮;

4、煮至粥熟，要出锅的时候加入适量的盐即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(土豆蛋花粥)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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