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薰衣草泡茶喝有哪些功效（缓解痛经）

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丁熙炎婴幼儿辅食专业专家

海珠育儿博主

原创内容来源：育儿网时间：2022-06-19 11:40:01 阅读() 收藏：60 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两岁半到三岁的儿童是上幼儿园的最好年龄层，太早和过迟对儿童的发展趋势全是不好的。父母们能够放开手让小孩去开展探寻，让小孩单独融入新的自然环境，对小孩的生长发育，成才都十分有益处。下面小朗育儿网给大家了解一下关于薰衣草泡茶喝有哪些功效的内容。

很多人对于薰衣草的第一印象就是浪漫，的确薰衣草的花语就是等待爱情，其实薰衣草也是一种保健价值非常高的花茶，下面就来详细了解一下薰衣草泡茶喝有什么功效

薰衣草泡茶喝有什么功效：缓解痛经

经期泡一些薰衣草茶还能够帮助缓解痛经，因为薰衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解甚至消除痛经。

薰衣草泡茶喝有什么功效：降血脂

科学家通过研究发现，薰衣草泡水喝之后可以很好的降低血压以及血脂的含量，适合高血压还有高血脂的患者服用。

饮食常识

薰衣草泡茶喝有什么功效：镇定安神

薰衣草是公认最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，因此当心神不宁时可以泡杯薰衣草茶服用。

在国外就有医院把从薰衣草中提取来的挥发油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多维吾尔医院也用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(缓解痛经)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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